Творожно-морковная запеканка (Калорийность на 100г - 141ккал)

Творожно-морковная запеканка (Калорийность на 100г - 141ккал) Творожно-морковная запеканка



Состав

* 1 стакан кефира 1%
* 0,5 стакана манной крупы
* 2 яйца
* 200г творога 1,8%
* 2 крупные морковки
* 0,5 стакана сахара
* пакетик ванилина (1,5г)
* 1 ч. л. раст. масла или 1/2 чл. слив. масла

Приготовление:

1. Замочить манку в кефире на 20 минут



2. Натереть морковку на мелкой терке.

3. К замоченной манке добавить творог, сахар, ванилин, взбить. Добавить яйца, взбить.

4. Вмешать морковку.

5. Форму смазать маслом, вылить заготовку, дать постоять 10 минут.



6. Запекать при температуре 180-200 градусов 25-35 минут.

Рейтинг:  +18
tania0604
8 февраля 2012 года 37 822 12
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Творожно-морковная запеканка (Калорийность на 100г - 141ккал)
  Творожно-морковная запеканка
Состав
* 1 стакан кефира 1%
* 0,5 стакана манной крупы
* 2 яйца
* 200г творога 1,8%
* 2 крупные морковки
* 0,5 стакана сахара
* пакетик ванилина (1,5г)
* 1 ч. л. раст. масла или 1/2 чл. слив. масла
Приготовление:
1. Замочить манку в кефире на 20 минут
2. Натереть морковку на мелкой терке.
3... Читать полностью
 


Дневник tania0604:



Комментарии:

8 февраля 2012 года
+1
хорошая штучка, я ее делаю довольно часто. В этом году было много морковки и мы сделали сок из нее, а жмых было жалко выкидывать(он какой-то некрасивый был) я его сложила в баночки и в холодильник. И теперь из этого жмыха и делаю запеканку.

8 февраля 2012 года
+1
О,Танюша,ты как всегда в тему! Сижу и думаю,что внучку на завтрак сделать с творогом.А тут твоя запеканочка! Супер,иду морковку чистить!Благодарствую

8 февраля 2012 года
+1
Вкснятина! Обязательно сделаю

8 февраля 2012 года
+1
ММ утянула)

8 февраля 2012 года
0
Девочки, всем приятного аппетита!

8 февраля 2012 года
+1
Спасибочки! Вкусно, полезно и легко!

8 февраля 2012 года
+1
Тань,спасибо еще раз! Сделала в пароварке,малый слопал все и я с ним заодно позавтракала.Вкус непередоваемый! Я,правда,ванили чуток добавила.

8 февраля 2012 года
0

8 февраля 2012 года
+1
Спасибо!!!

8 февраля 2012 года
+1
утащила к себе

10 февраля 2012 года
+1
Таня спасибо за рецептик, уже не первый таскаю в избранное,я в восторге!!

10 февраля 2012 года
+1


Оставить свой комментарий
B i "