Жиросжигающие ванны

Жиросжигающие ванны Водный комплекс:

1. Ванны (для сжигания жира, нормализации обмена веществ, омоложения и подтяжки кожи)

2. Обертывания (дают максимальный результат, просты в приготовлении и недороги)

3. Аппликации (служат для уменьшения объемов, накладываются на проблемную зону)

Весь комплекс строго систематизирован и проводится по принципу:

1 день - жиросжигающая ванна
2 день - на подтяжку и омоложение кожи
3 день - более сильная жиросжигающая
4 день - на подтяжку и омоложение кожи
5 день - так далее по нарастающей с максимальной потерей веса

График принятия водных процедур для здоровых людей:
1 день - горчичная ванна
2 день - ванна Клеопатры
3 день - содовая ванна
4 день - купание в пене по Голливудски
5 день - ванна из липового цвета
6 день - ванна из отрубей
7 день - скипидарная ванна
8 день - ванна хвойная
9 день - обертывание "Испанский плащ" (любой, на ваш выбор)
10 день - витаминная ванна
11 день - ванна Клеопатры
12 день - обертывание "Французских куртизанок"
13,14,15 день - перерыв, после чего при желании повторить комплекс заново.

График принятия водных процедур для людей
с сердечными заболеваниями, женскими воспалительными процессами, после операций, страдающих астмой, аллергией, с повышенным или пониженым АД

1 день - хвойная ванна
2 день - ванна Клеопатры
3 день - витаминная ванна
4 день - купание в пене по Голливудски
5 день - ванна из липового цвета
6 день - ванна из отрубей
7 день - скипидарная ванна
8 день - ванна чайная
9 день - витаминная ванна
10 день - купание в пене по Голливудски
11 день - ванна из липового цвета
12 день - ванна Клеопатры
13,14,15 день - перерыв, после чего при желании повторить комплекс заново

"Горчичная"

Растворить в посуде с теплой водой 1 стакан горчицы. Мешать до появления характерного запаха горчичного масла. Вылить в ванну, наполненную водой. Температура 38-39 градусов.
До начала процедуры ничего не естьи не пить в течение часа. Ванну принимать, сидя до пояса, 5-10 минут. Если возникнут неприятные ощущения или сильное сердцебиение - прервать прием ванны. После ополоснуться под теплым душем и полежать полчаса под одеялом. Должно быть сильное потоотделение. После ванны ничего не есть и не пить в течение часа.

"Содовая"

Смешать 300 граммов поваренной соли и 200 граммов пищевой соды. Высыпать в ванну. До начала процедуры два часа не есть и не пить. Темпратура воды 38-40 градусов. Взять с собой стакан горячего несладкого чая. Пить маленькими глотками. Принимать ванну, сидя до пояса 5-10 минут в зависимости от самочувствия.
Не обмываться, а сразу лечь под простынь, укрыться несколькими одеялами и потеть 40 минут. После встать и обмыться. После ванны в течение часа не есть и не пить. Эта процедура очень хорошо сжигает жир (до 500 гр за один приём!!!)

"Ванна из липового цвета"

Применяется для сжигания жировых отложений. Сбор купить в аптеке. Сделать раствор: 1 стакан сбора заварить кипятком. Настаивать 40 минут. Процедить, вылить в ванну. Температура воды 37 градусов. Принимать 15-20 минут, сидя до пояса.
Принимать ванну на пустой желудок. После ванны в течение часа не пить и не есть.

"Скипидарная ванна"

Купить в аптеке эмульсию для приготовления скипидарной ванны и следовать инструкции по применению. Эмульсия выбирается в зависимости от того, какое у вас АД. Проконсультируйтесь с аптекарем.

"Клеопатра"

Ванна делается в два приема:

1. Подогрейте 1 литр молока, не доводя до кипения. Добавьте в литр молока 100 граммов меда. Мед с молоком оставьте на теплой плите.

2. Перед приемом ванны сделайте еще одну дополнительную процедуру:
0,5 стакана сметаны смешайте с 0,5 стаканом соли (средней крупности). Эту смесь круговыми движениями тщательно вотрите в кожу, начиная с ног. Не забудьте про шею и лицо. Сметанно-солевую маску выдержать 15-20 минут. Затем соль и сметана смывается под душем. Ванну ополосните, залейте теплой водой, добавьте молоко с медом. Время приема не ограничено. Ванна хорошо сокращает кожу и дает сильный омолаживающий эффект. Кожа становится просто шелковой.

"КУПАНИЕ В ПЕНЕ ПО-ГОЛЛИВУДСКИ

Возьмите 1 яйцо, полстакана шампуня и 1 чайную ложку ванилина. Всё тщательно взбейте в пену и подставьте под струю воды. Время принятия 20-30 минут. Температура воды приятная для тела. Такое купание сокращает и омолаживает кожу. Звездный эффект вам обеспечен!

"Ванна из отрубей"

Заварите 1 кг отрубей 2 литрами молока, добавьте столовую ложку меда. Смесь вылейте в ванну. Температуру воды - 37 градусов. Принимайте 20-30 минут, после чего следует тщательно обмыться. Процедура дает сильный омолаживающий эффект и нормлизует обмен веществ.

"Витаминная ванна"

Потребуется 1 литр любого сока или разных соков (можно магазинных). Сок вылейте в ванну. Температура воды приятная для тела. Время приема не ограничено. Восстанавливает обмен веществ, омолаживает, обеспечивает организм витаминами.

"Хвойная ванна"

Раствоите в ванне 50-70 граммов хвойного порошка. Температура воды 37-38 градусов. Принимайте 15-20 минут. Данная процедура способствует нормализации обмена веществ.

"Чайная ванна"

Заварите 3 столовые ложки черного чая литром кипятка. Настаивайте 10-15 минут. Процедите, добавьте в ванну. Принимайте сидя до пояса, 10-20 минут при температуре 37 градусов. Нормализует обмен веществ, повышает тонус кожи.

Обертывание "Испанский плащ"

Подготовительный этап.1. Проконсультируйтесь с лечащим врачом, допустимы ли для Вас данные процедуры.
2. Сшейте длинную просторную рубаху с широкими рукавами из хлопчатобумажных тканей без синтетических примесей.
3. Купите в аптеке необходимые компоненты для приготовления жиросжигающего состава.
4. В течение 3 часов до процедуры и 3 часов после не пейте и не ешьте.
5. Если не было естественной дефекации, сделайте клизму или выпейте слабительное.
6. Взвесьтесь и измерьте объемы.

Как проводить процедуру
Испанский плащ №1
Намочите плащ в холодной воде, отожмите, быстро наденьте на себя, лягте на расстеленное заранее шерстяное одеяло, укутаться в него. Сверху накрыться периной или ещё несколькими одеялами. Продолжительность процедуры 1-2 часа в зависимости от самочувствия и особенностей организма.

Испанский плащ №2
2 столовой ложки сенной трухи заварить 1 литром кипятка, настоять в течение часа, процедить, вылить в ведро и "замочить" на 10 минут плащ. Отжать, надеть на себя, укутаться в одеяло, накрыться ещё несколькими сверху. Лежать 1,5-2 часа. Сжигает жир, очищает почки, уменьшает отечность.

Испанский плащ №3
Приготовление, как и во втором случае. Только сенная труха заменяется аптечным сбором липового цвета. Растапливает жир, улучшает состояние кожи, омолаживает ее, укрепляет нервную систему, помогает при стрессах.

Обёртывание французских куртизанок

Его использовали красавицы при французском дворе для того, чтобы на их теле не накапливались жировые отложения, а кожа всегда оставалась молодой и свежей.
В этот день Вам придется мобилизовать всю силу воли, так как любая еда и жидкость в этот день недопустимы. Перед началом процедуры, если не было естественной дефекации, нужно сделать клизму или выпить слабительное. Начинать обертывание можно только с чистым кишечником.
Так же перед началом процедуры необходимо выпить шесть стаканов горячей воды, добавляя к каждому стакану сок одного лимона. Пить через соломинку строго через каждые полчаса. Хлопчатобумажную простыню смочить в теплой воде, разведенной пополам яблочным уксусом (потребуется бутылка уксуса).
Укутаться в простынь так, чтобы было покрыто все тело, кроме головы, и укрыться сухой простыней, а сверху несколькими шерстяными одеялами или периной. Лежать 1,5-2 часа. После обертывания лучше полежать, отдохнуть. Есть ничего нельзя.
При очень сильной жажде можно полоскать рот или сделать несколько глотков теплой кипяченой воды. На следующий день Вы можете увидеть, что потеряли 3-5 кг.

ВНИМАНИЕ!!!

Если вы не переносите цитрусовые, имеете заболевания ЖКТ, повышенную или пониженную кислотность, страдаете аллергией, лимон можно заменить:
- 1 чайной ложкой яблочного уксуса на стакан воды
- уменьшить дозу лимона до 0,5 ч. л. на стакан воды или просто заменить стаканом крутого кипятка.

1. Выполнять процедуры строго в соответствии со своим графиком (для здоровых людей или для людей с ограничениями)

2. При наличии заболеваний проконсультироваться с лечащим врачом.

3. Перед обертыванием сделать клизму или принять слабительное (если не было естественной дефекации)

4. Жиросжигающие ванны принимать не более указанного времени, сидя до пояса (чтобы не затрагивалась область сердца)

5. После водных процедур желательно ничего не кушать. При жажде пить маленькими глотками теплую кипяченую воду.

6. В критические дни любые процедуры исключаются.

Аппликации

Аппликации - это наложение на проблемные участки тела тканевых или марлевых повязок.

Эти процедуры дают двойной эффект: уменьшают жировые складки и подтягивают кожу. Накладываются на ягодицы, бедра, колени, руки. На живот и талию накладываются только в том случае, если нет никаких женских воспалительных процессов, заболеваний печени, почек и желчного пузыря.

Для того, чтобы сдеалть курс аппликаций следует:

1. Купить (лучше в аптеке) все необходимые компоненты.

2. Заготовить несколько полосок из экологически чистой ткани, марли, подойдут обычные медицинские бинты.

3. Купит полиэтиленовую пленку (можно взять обычные пакеты)

4. Найти что-нибудь для утепления (шарф, шаль, детское байковое одеяло).

5. Приготовить воду для жиросжигающего состава. Вода должна быть дистиллированной, минеральной, в крайнем случае, кипяченой.

6. Выбрать аппликацию, приготовить состав, как указано в рецепте, пропитать ткань.

7. Наложить аппликацию на проблемную зону, покрыть сверху полиэтиленом, теплым щарфом и закрепить.

8. Лечь в постель и оставаться там указанное в рецепте время.

9. Снять аппликацию, принять теплый душ, если кожа сухая, смазать питательным кремом. При целлюлите массажными движениями нанести специальный крем.

10. Если во время процедуры или после возникнут зуд, жжение, покраснение, откажитесь от аппликаций с данным жиросжигающим составом и попробуйте другие.

11. Аппликации накладываются ежедневно в течение 5-7 дней. Можно всю неделю пользоваться одним жиросжигающим составом, а можно разными.

12. Оптимальное время проведения аппликаций - вечер, незадолго до сна и утро, до первого приема пищи.

Аппликации не дают большого снижения веса. но хорошо уменьшают объёмы. И если вы не поленитесь поработать над собой вечером, то уже утром почувствуете реальный результат.
Рейтинг:  +19
Valeriya1
9 февраля 2012 года 28 410 29
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Жиросжигающие ванны
  Водный комплекс:
1. Ванны (для сжигания жира, нормализации обмена веществ, омоложения и подтяжки кожи)
2. Обертывания (дают максимальный результат, просты в приготовлении и недороги)
3. Аппликации (служат для уменьшения объемов, накладываются на проблемную зону)
Весь комплекс строго систематизирован и проводится по принципу:
1 день - жиросжигающая ванна... Читать полностью
 


Дневник Valeriya1:



Комментарии:

9 февраля 2012 года
+1
я читала про эти ванны, но как-то не решалась их делать! но как-то я опасаюсь ванны содовой и скипидаровой

9 февраля 2012 года
+2
я спрашивала у одной девчёнки, которая делает скипидаровые ванны, как эффект? она говорила что ей очень нравится! кожа так подтягивается! но говорит эта эмульсия для скипидаровых ванн, не дешевое удовольствие

9 февраля 2012 года
+1
Сама эмульсия недорогая по-моему

9 февраля 2012 года
0
сама я не узнавала, поэтому ничё не могу сказать

9 февраля 2012 года
+1
а не дешовое это сколько? ну я еще не очень люблю этим всем пользоваться т.к считаю это искуственным сжиганием жира и переживаю, что когда тело ко всему этому привыкнет нужно будет делать это постоянно, а я не хочу! я по этой же причине не признаю крема от целюлита (у меня его кстати почти нет)

9 февраля 2012 года
0
Раньше бутылочка стоила 28 грн - вот объём не помню. Но скипидарные ванны лечебные и делаются по показаниям.

9 февраля 2012 года
0
нашла Скипидарные ванны Залманова №1 белые 140 грн за 250 мл
и Скипидарные эмульсии для ванн (комплект Белая + Желтая) доктора
Цена: 135.00 грн

9 февраля 2012 года
0
Во-во они , надо будет у себя посмотреть, какая цена

9 февраля 2012 года
0
Спасибо, дорогая

9 февраля 2012 года
0

9 февраля 2012 года
+1
Сода точно сжигает жир

9 февраля 2012 года
0
даже и не слышала

9 февраля 2012 года
0
Как почитаешь, особенно про эти испанские плащи... бррр, диеты и упражнения раем покажутся!

9 февраля 2012 года
0
я пока думаю только несколько ванн сделать, самых безобидных на мой взгляд

9 февраля 2012 года
0
это каких?

9 февраля 2012 года
+1
содовую, липовую, голливудскую пену, чайную и витаминную

9 февраля 2012 года
+1
Скипидарные ванны, это очень хорошо, я весной прошлой прошла курс У нас в Иркутской области стоимость такая: белая - 240, желтая -180, одна понижает давление другая повышает. Я смешивала, на весь курс надо 3 одной и 2 другой, кому как давление надо нормализовать Еще положительный эффект перестали хрустеть коленки, кожа стала гладкая и сон как в детстве Минус таких ванн-на последних ваннах начинается жжение половых органов, но терпимо и всегда пахнет елочкой

9 февраля 2012 года
0
А сколько ванн на курс получается? я тоже начала, пока сделала только 3, эмульсию взяла смешанную "фигура", она подходит? или надо обязательно самой смешивать белую и желтую?

10 февраля 2012 года
0
Думаю, подойдет. Я мучаюсь мигренями, поэтому смешивала 1 к 3 примерно, мне врач посоветовала. А похудение попутный приятный эффект по моему было 17 ванн, но курс можно повторять через месяц.

9 февраля 2012 года
0
Спасибочки !!! Гопси -гопси( так говорил мой внук в 2 года-- ГОСПОДИ), сколько надо знать !!!

14 февраля 2012 года
0
девочки а кто нибудь пробывал комплекс Скипофит-скипидаровые ванны??

4 апреля 2012 года
0
А вот меня Обёртывание французских куртизанок заинтересовало... как-то бывают такие дни, когда сама по себе ничего не ем - не хочется, только с питьем проблемно будет - чай/кофе в такие дни пью...зато каков результат!

11 апреля 2012 года
0
А вот кто знает, как часто применять его можно?Раз в неделю не часто?

11 апреля 2012 года
0
незнаю мне кажется часто...может в инете поищи?

12 апреля 2012 года
0
Ладно, сначала посмотрю на результат! Будет завтра время - отпишусь! Или же после выходных...

13 апреля 2012 года
+1
Ну что, коллеги, отписываюсь! Сразу хочу сказать - дома одна была, потому помочь было некому, одной не очень удобно закутываться. Не есть и не пить весь день для меня особого труда не составило, за исключением момента в магазине, когда покупала домой хлеб - уж так захотелось кусочек , но я сдержалась. Лежать в мокрой простыне тоже не самые приятные ощущения, но я почему-то почти сразу уснула... так и пролежала 2 часа - 15 сплю, 5 мин бодрствую... результат - дома запах уксуса весь день выветривала , а по весу... -900г... и мое мнение - обертывание тут ни при чем - отсутствие какой-либо пищи и воды сказалось, хотя вот кожа, наверное, немного подтянулась - было заметно немного по рукам. Вот как-то так...

13 апреля 2012 года
+1
http://www.kiz.ru/contestResult/3562
Нашла в инете комментарии девочки одной на каждую из ванн, кому интересно, заглядывайте - читайте. Могу только сказать, что в отличие от нее у меня после выше уже описанного обертывания никакого раздражения не было, хотя и разбавляла я уксус 1:1. Вот запах да - мерещился повсюду...

13 апреля 2012 года
0
спасибо за ссылочку и за личный отзыв

13 апреля 2012 года
0
дык, всегда пожалуйста! информации и инете много, пока сам все проверишь... кстати, про содовую ванну там девочка тоже пишет, так я с ней солидарна - мне тоже совсем не потелось...


Оставить свой комментарий
B i "