Сегодня в меню))
Утром - овсянка с кофе.
Перекус - 2 бутера с сыром, кофе, пол ч. л. меда
Еще перекус - чай и 2 мандаринки
Еще перекус - чай и 1 сушеная груша
Обед (это вечером) - грибной супчик из опеночьих ножек )))
все.
Спорт: пешедрала сегодня с утра - 40 минут, днем - около часа,
вечером - айкидо...
А вообще...
Дела идут, контора пишет )))
Сегодня в меню)) Утром - овсянка с кофе. Перекус - 2 бутера с сыром, кофе, пол ч. л. меда Еще перекус - чай и 2 мандаринки Еще перекус - чай и 1 сушеная груша Обед (это вечером) - грибной супчик из опеночьих ножек ))) все. Спорт: пешедрала сегодня с утра - 40 минут, днем - около часа, вечером - айкидо... А вообще... Дела идут, контора пишет )))
Читать полностью
чего герой-то...
прилично уже занимаюсь...
счас вот таскаем с мужем айфон, записать на видео друг дружку )))
пока не получается )) шибко заняты во время тренировки ))
не жизнь!!!
прилично уже занимаюсь...
счас вот таскаем с мужем айфон, записать на видео друг дружку )))
пока не получается )) шибко заняты во время тренировки ))