ВСЕМ ОГРОМНОЕ ЗДРАВСТВУЙТЕ!!!
Вот с уповающим интересом любуюсь фотографиями "УМНИЧЕК", которые добились многих результатов в борьбе с весом и немного завидую им(белой завистью, конечно)...
До рожденияребенка я весила 72 кг... Этот вес у меня был практически всегда ( в школьные годы он колебался от 68 до 72кг). В моей семье никогда не было ХУДЫШЕК.
Но вот как только я вышла на работу ( ребенку был 1,9 год) я стала немного набирать вес, это заключалось в малоподвижном образе рабочего дня и переодических "чайных пауз"
. через год я сама не заметила, как мой вес приблизился к 89 кг!!! УЖАС!!!
Вот с этим весом я уже живу 2 года... Худела до 83кг и снова набрала до 88кг.
... Сладкое я практически не ем и никогда не любила, конфеты и шоколад и всякие печености не ем совсем... Мучное тоже употребляю редко (иногда могу съесть кусочек черного хлеба с чем-нибудь)... По ночам "ХОМЯЧИТЬ" не привыкла... Худеть удается лишь при том, если я практически совсем откажу себе в еде... Вес уходит ОЧЕНЬ МЕДЛЕННО...