Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
http://www.jamieoliver.com/recipes/chicken-recipes/chicken-breast-with-butternut-chilli
мне кажется должно быть вкусно и не калорийно, но пока сама не делала.
Можно делать сырой десерт. Мы так делали в универе. Тыква должна быть сладких сортов (медовая, мускатная, например). Режем на кубики небольшие. Так же режем Апельсины, мелко кубиками. Можно и лимон (если любите кислое). Посыпаем сахаром, буквально несколько ложек. И ставим под пресс в холодильник, желательно на ночь. Утром десерт готов.
А так из тыквы можно сделать кашу.
Или мясо затушить с кусочками. Но это если ваши домашние любят мясо со сладковатым привкусом. Мой муж, например, не очень.