Нужен совет!!!

Девочки, а как Вы думаете можно на белковый день кушать самодельный творог из 1% кефира? и еще как вы думаете сильным наршением будет в творог самодельый джем добаить?
Рейтинг:  +5
мама_Еси
9 февраля 2012 года 261 12
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Нужен совет!!!
Девочки, а как Вы думаете можно на белковый день кушать самодельный творог из 1% кефира? и еще как вы думаете сильным наршением будет в творог самодельый джем добаить? Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

9 февраля 2012 года
0
Творог можно, а вот с джемом я думаю не стоит! Лучше фрукты добавить)))

9 февраля 2012 года
0
согласна,творог отлично,можно корицу или ваниль добавить,изюм

9 февраля 2012 года
0
творог можно. Добавлять еще можно туда зелень (если не сладкого хочеться),
12345678 пишет:
корицу или ваниль
. или
Лидия Ж пишет:
фрукты добавить

9 февраля 2012 года
0
Творог можно, но мне кажется джем ненадо, потому что в нем сахар. Лучше вместо джема мед

9 февраля 2012 года
0
мед нельзя

9 февраля 2012 года
0
Я утром мед с водой пью. Мне кажется можно все-таки это натуральный продукт, но конечно без фанатизма

9 февраля 2012 года
0
а если я раз в неделю пельмени ем,ну так, без фанатизма?(шутка)
Я так понимаю есть диета,а есть наши отступления.Болею,пила чай с медом,но это отступления.Так и у вас,пусть легкие но отступления от диеты.
Просто кто то придерживается строго,кто то подстраивает диету под себя...

10 февраля 2012 года
0
Строгость в диете зависит от желаемого результата, какой вес хотите сбросить! Но отступать иногда всеравно придется, т.к. 90 дней это долгий срок. И лучше пару ложек меда, чем 500 гр конфет. А мы знаем, что если с диеты слетаем, то тормоз сразу отключается!!

10 февраля 2012 года
0
сейчас наша дискуссия напоминает мне один момент из монологов Задорнова,у него есть насчет запрещено,строго запрещено и категорически запрещено(если помните) ну вот тут типа также

10 февраля 2012 года
+1
Я тоже так считаю)))))

9 февраля 2012 года
0
Эх,а так хотелось творожка с детским пюре из абрикоса, бабушка самазакрывала. Но нет так нет))) Попробую с корицей. А Вы думаете можно сухорукты добавить? Изюм, чернослив, сливу, абрикоску?

10 февраля 2012 года
0
Можно, но не очень много! Они калорийные!


Оставить свой комментарий
B i "