У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя мама_Еси

Отчет о проведенных днях

Вчера был углеводный день, кушала 2 киви, пиццу с томатной основой и 3 шарика морожного. Отвес - 400 гр.

Сегодня витаминный день,

+ утром первое заняие с Джилиан ( очень классно)
+ вечером хочу йогой зантся, но после того как мою козявку уложу, а это аж в 23!!!

Моя цель сбросить все и подкачать до 3 июля - это максимум!!!

План:
90 дневка
Джилиан утром
Йога вечером
Скраб кофейный + антицелюлитный крем
4 раза в неделю вакуумный массаж
обертывания 3 раза в неделю
Маски натуральные для волос 2 раза в неделю
пилин, маски дл лица 2 раза в неделю

Тэги: диета, спорт, мотивация

Рейтинг: 0

мама_Еси

9 февраля 2012 года

117

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/405622/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Отчет о проведенных днях</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9/">диета</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/195/">спорт</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/10/">мотивация</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Вчера был углеводный день, кушала 2 киви, пиццу с томатной основой и 3 шарика морожного. Отвес - 400 гр.<br>Сегодня витаминный день,<br>+ утром первое заняие с Джилиан ( очень классно)<br>+ вечером хочу йогой зантся, но после того как мою козявку уложу, а это аж в 23!!!<br>Моя цель сбросить все и подкачать до 3 июля - это максимум!!!<br>План:...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/405622/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/405622/
              ]Отчет о проведенных днях[/url][/b][/size]
              Вчера был углеводный день, кушала 2 киви, пиццу с томатной основой и 3 шарика морожного. Отвес - 400 гр. Сегодня витаминный день, + утром первое заняие с Джилиан ( очень классно) + вечером хочу йогой зантся, но после того как мою козявку уложу, а это аж в 23!!! Моя цель сбросить все и подкачать до 3 июля - это максимум!!! План: 90 дневка Джилиан утром Йога вечером... [b][url=https://www.diets.ru/post/405622/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник мама_Еси:

Фигура не мамы, а девочки 19 лет!!!
Нет ничего приятней чем минус на весах и новоеслово у дочки!!!
• Отчет о проведенных днях
Неделя на 90 дневнй диете!!!
Первый день 90 дневного пути

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом c террасой и эркером V357 "Ноксвилл"

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

добрая и обаятельная
3 дня назад

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

verba krasiva → Жизнь безумно красива, когда начинаешь ее замечать.

Merethe → I muri sono nella mente

krainsvetlana → За любой кипиш, кроме голодовки))

zina00 → Красота скрыта в маленьких вещах, повседневных и обыденных

tanka 1949 → стройняшка красивючка

Все статусы

Отчет о проведенных днях

Дневник мама_Еси:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом c террасой и эркером V357 "Ноксвилл"

Каркасный дом с 3 спальнями V063 "Альва"

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V270 "Уичита"

Каркасный дом с навесом для машины V269 "Уичито-Фолc"