Четверг

7.00 творог 2% разведёный молоком 1,5%+мёд - 100гр.
+ кофе с молоком и 1 ч. л. сахара + сыр 17% 50гр.
12.00 чай травяной "Ливерпуль" + батончик из сухофруктов
13.00 чай травяной "Ливерпуль" + батончик из сухофруктов
14.00 тушоные овощи + отварная куриная грудка - 200гр.
+кофе с молоком и 1 ч. л. сахара
17.00 1 мандарин
19.00 куриная ножка (жареная) - была в гостях у мамы...
+ кофе со сгущёнкой и манююююсенький кусочек маминого пирога...)
21.00 мандарины - 2шт.

Фуууууу... чего-то прям много как-то лишнего сегодня...
Рейтинг:  +1
О-ОЛЯ
9 февраля 2012 года 99 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Четверг
7.00 творог 2% разведёный молоком 1,5%+мёд - 100гр.
+ кофе с молоком и 1 ч. л. сахара + сыр 17% 50гр.
12.00 чай травяной "Ливерпуль" + батончик из сухофруктов
13.00 чай травяной "Ливерпуль" + батончик из сухофруктов
14.00 тушоные овощи + отварная куриная грудка - 200гр.
+кофе с молоком и 1 ч. л. сахара
17.00 1 мандарин... Читать полностью
 


Дневник О-ОЛЯ:



Комментарии:

9 февраля 2012 года
0
молодец.....,вкусно ела !!!! а почему лишнее....,возьми и посчитай...,может и не лишнее ))

14 февраля 2012 года
0
Просто обычно бывает поменьше и пооднообразнее)) А считать я до сих пор как-то не научилась......

9 февраля 2012 года
+1
Ну вот ножка жареная всё подпортила.... Оль, а что за батончик такой из сухофруктов? Я смотрю ты столько кофе пьешь, как потом спишь?

14 февраля 2012 года
0
Ножка-то ещё ладно.... я её без кожуры ела)) И картошку совсем не стала!!!! А вот сгущёнка в кофе, и пирожок (хоть и манюсенький).... но точно лишние были!!!!!!
А спать мне и так мелкий ночью нормально не даёт.....

14 февраля 2012 года
0
http://www.joyfield.ru/ - это про мои батончики))

14 февраля 2012 года
0
.


Оставить свой комментарий
B i "