Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Девчата, КДэшки принесли с собой целый килограмм , а ещё вчера орешков в шоколаде налопалась Сегодня даже взвешиваться не стала. Чё зря растраиваться. Следующий "взвес" будет в понедельник.
девочки.. мне нужно найти мотивацию.. у меня ее нет.. кто поможет?
дык у меня и сейчас есть одежда, которая мне мала, но тоже не ахти
это конечно все стимулы, но слабые для меня.. мне нужно что-то , чтобы АХ и не встать (((((:
как твоя гречка отразилась на твоем весе? (:
(деть ниче, получше, ктстаи?
Я участвую в конкурсе в первый раз. И моё представление о марафоне, было несколько иначе. Я не вижу бегущих рядом . Каждый рассказал о себе, отчитались по правилам и тишина. Общения ноль. Предлагаю создать что-то объединяющее по интересам: Начну с того, что всех нас объединяет одна цель. А для достижения её, нам как воздух нужна МОТИВАЦИЯ Читать полностью
да, я хочу выглядеть хорошо, получать комплименты.. но дальше хотения дело не идет (((:
вот когда ребенок болеет и от тебя зависит его лечение - это ГИПЕРмотивация.. а внешность, комплименты, пляжи - это тьхе
в общем, надо думать (((((о:
Мои дети уже по-старше будут, они у меня школьницы. Уже два года подряд ездят в лагерь.
Два года назад старшей было 8 лет, в комнате с ней жило еще 3 девочки. Моя мне бывало жаловалась, что какая-то Маша ко всем придирается, но я сначала не обратила на это внимания.
Когда мы уже их забрали домой, то выяснилось. Что эта Маша вместе с еще одной девочкой выбрали себе третью девочку как объект насмешек, и самое обидное, что они ей говорили, так это то что у нее старая, толстая и некрасивая мама.
Вот тогда я прозрела, я не хочу таким извращенным деткам давать даже повод издеваться над моими девченками, я буду стройной, красивой, подтянутой и веселой.
поэтому мне нужен какой-то стимул, но не знаю какой (((:
Когда ты хочешь в глазах любимого человека выглядеть лучше.
Если уж тебе не подходит " ДОЛГОСРОЧНЫЙ ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ ЭФФЕКТ- Я хочу сделать всё возможное, чтобы предотвратить ненужные
проблемы со здоровьем.
Я понимаю что это водичка уходила.....и быстрого похудения не бывает...а так хочется..
Хотя на 68, она должна быть.
Вес стоит на месте, но я наконец определилась, больше не каких экспериментов,только система -60.
Что не отваливается? и что надоело?
но не переживай...
Женя-то отписался?
при физ тренировках лучше не на весах замеряться а сантиметром