Девочки. пока временно финансы запели романсы. фруктов нет ни каких. в наличии только курага. изюм / чернослив. как я думаю. на завтрак их можно. но как с витаминным быть? можно пропустить? или / короче нужно ваше мнение и совет. совсем бросать диету не хочется.
Девочки. пока временно финансы запели романсы. фруктов нет ни каких. в наличии только курага. изюм / чернослив. как я думаю. на завтрак их можно. но как с витаминным быть? можно пропустить? или / короче нужно ваше мнение и совет. совсем бросать диету не хочется.
Читать полностью
на завтрак конечно можно... только замочить на ночь и даже водичку можно выпить. ( так написано в книги). что касается 4-го дня то был как то у меня такой "кризис" - сварила компот из сухофруктов, но без сахара. нямкала их и компотик попивала.......... вообщем пережила этот день!!!! даже понравилось. кстати, компот перелила в термос и он целый день был тепленький. так и обманула свой аппетит!!
у меня тоже самое....все началось с витаминного, а потом и в белковый не смогла мяса дома не было на что купить...
мне пришлось есть что есть...щас вроде все налаживается( надеюсь)
я почти две недели была без диеты
а так мне советывали капусту в витаминный жувать жувала пока тошнить не стало от нее.
не поверите. но у нас морковь днем с огнем не найдешь. свою уже съели. у меня муж молочку с города в деревню возит. сегодня нашла свеклу. я в основном про витаминный день. фруктов (кроме мандарин) в магазине нет. заказала что бы привезли. но не раньше понедельника. т е витаминный как минимум раз пройдет. в такие дни я замороженными ягодами спасаюсь. но и они на исходе. морозилка не резиновая. я не знаю можно ли сухофруктами заменить фрукты в витаминный день.
Пока безысходная ситуация с фруктами,наверное можно,чеж делать
масловка пишет:
морозилка не резиновая
вот тоже мечтаю купить отдельно большую морозилку и летом наморозить черники,малины,ягодок всяких...но как то все на морозилку денег не находиться лишних(( а то та которая в холодильнике мааааааленькая,очень мало влазит
везет. у нас 1кг 10руб стоит. ито привозят на драку собакам. не успеешь останешся без капусты. не пойму я нашу хозяйку магазина. можно ведь и побольше купить. а она вечно боится что испортиться.
Еще свеклу вареную с изюмом и чесноком очень вкусно!
мне пришлось есть что есть...щас вроде все налаживается( надеюсь)
я почти две недели была без диеты
а так мне советывали капусту в витаминный жувать
вот тоже мечтаю купить отдельно большую морозилку и летом наморозить черники,малины,ягодок всяких...но как то все на морозилку денег не находиться лишних(( а то та которая в холодильнике мааааааленькая,очень мало влазит