На пути к совершенству) День 19

На пути к совершенству) День 19

Питание
Сегодня у меня был разгрузочный день, весь день пила молокочай, ура я продержалась , а то в последнее время разгрузочные дни мне плохо даются

Спорт
Сегодня у меня предпоследний день второго уровня с Джилл, а завтра я его добью. В воскресенье взвешусь, замерюсь, сфоткаюсь и вам покажусь.
Еще после Джилл я в первый раз попробовала Зумбу, мне понравилось, теперь буду ее тоже делать иногда.
Потом еще просто так танцевала под музыку на ТВ целый час нон-стопом. Класс Настроенье поднялось, энергия прет Я счастливая

Для красоты
После тренировок и плясок контрастный душ. Купила себе новый шампунь профессиональный, помыла им голову. Шампунь потрясающий, я очень довольна и голова теперь не чешется Потом я подпилила ноготки и накрасила их бесцветным лаком.
Вечером я решила принять ванну с пенкой , полежала, отмокла полистала журнальчик. После ванны намазалась цитрусовым маслом, сделала массаж массажером. Теперь я довольная и вкусно пахнущая, сейчас отчетик допишу и баиньки пойду до 24-00 успеть нужно.

Сегодня готовила для своего мужа драники, он их уже неделю просит Нажарила, а они такие жирные у меня получились, муж довольный, ребенка накормила, а сама даже не пробовала, да и не хотелось совсем. А еще у меня до сих пор в холодильнике почти целый торт лежит Гостей зову, а идти никто не хочет, и что мне теперь с ним делать наверное придется выкинуть Вот так.
Рейтинг:  +13
As_solka
10 февраля 2012 года 208 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru На пути к совершенству) День 19
  Питание
Сегодня у меня был разгрузочный день, весь день пила молокочай, ура я продержалась , а то в последнее время разгрузочные дни мне плохо даются
Спорт
Сегодня у меня предпоследний день второго уровня с Джилл, а завтра я его добью. В воскресенье взвешусь, замерюсь, сфоткаюсь и вам покажусь... Читать полностью
 


Дневник As_solka:



Комментарии:

10 февраля 2012 года
0
Какой продуктивный денёк и столько для себя "правильного" сделала

10 февраля 2012 года
0
лучше уж выкинуть - все равно после поедания в унитаз уйдет

11 февраля 2012 года
0

11 февраля 2012 года
0
coming пишет:
в унитаз уйдет
, что то в унитаз, а что то отложится в виде жирка
Нашла куда деть торт, отнесла старшему брату а у него жена беременна, так что пусть она кушает

11 февраля 2012 года
0
As_solka пишет:
а что то отложится в виде жирка
что еще хуже

11 февраля 2012 года
0
As_solka пишет:
я в первый раз попробовала Зумбу, мне понравилось, теперь буду ее тоже делать иногда.
и тебя я заразила!!
молодец!!! отличный день!!
а вот мой муж драники не любит, а мне нельзя - я картошку давно не ем...
а торт очень жалко .... я, конечно, в сладостях вередуха, я бы еще подумала, кушать мне такой торт или нет... я покупаю торт только одной фирмы - очень вкусные торты http://www.krem-rozet.zp.ua/productions/


Оставить свой комментарий
B i "