Салат с грибами, фасолью и обжаренными овощами

Салат с грибами, фасолью и обжаренными овощами Ингредиенты:
- перцы жёлтый, красный, зелёный по 1/2 шт
- морковь (100 гр.) 1 шт
- луковица (100 гр.) 1 шт
- фасоль ( Kidney ) /из банки 250 г
- грибы маринованные 250 г
- чеснок 1 зубчик
- зелёный лук, чили, масло оливковое 2+2 ст. л., сок лимона по вкусу, соль/перец по вкусу.

Способ приготовления:
Нарезаем лук крупными кубиками, натираем морковь на "корейской" тёрке, нарезаем перцы большими кубиками. В сковороде разогреваем 2 ст. л. оливкового масла, обжариваем на нём лук, вынимаеми кладём на бумажные полотенца или на сито. В той же сковороде обжариваем морковь, перекладываем на сито. Обжариваем так же все перцы, добавив немного чили, и отправляем на сито. Холодной кипячёной водой(или минералкой без газа)промываем фасоль. Грибы кладём на сито, чтобы стёк маринад. Соединяем в ёмкости все овощи, фасоль и грибы. Чеснок режем очень мелко, отправляем в салат. Нарезаем зелёный лук колечками и-в салат. Из оставшегося оливкового масла, лимонного сока, соли и перца готовим маринад по вкусу, заправляем салат и оставляем на полчаса в холоде.

Приятного аппетита!
Рейтинг:  +15
vanilla_tobacco
11 февраля 2012 года 35 553 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Салат с грибами, фасолью и обжаренными овощами
  Ингредиенты:
- перцы жёлтый, красный, зелёный по 1/2 шт
- морковь (100 гр.) 1 шт
- луковица (100 гр.) 1 шт
- фасоль ( Kidney ) /из банки 250 г
- грибы маринованные 250 г
- чеснок 1 зубчик
- зелёный лук, чили, масло оливковое 2+2 ст. л., сок лимона по вкусу, соль/перец по вкусу.
Способ приготовления:... Читать полностью
 


Дневник группы "Рецепты на все случаи жизни":



Комментарии:

11 февраля 2012 года
+2
интересный рецептик спасибо!

11 февраля 2012 года
0
на здоровье

12 февраля 2012 года
+1

вкусно, спасибо!!!

12 февраля 2012 года
0
Интересно! Только мне больше нравится без чеснока. Но можно и так, спасибо

12 февраля 2012 года
0
g

12 февраля 2012 года
0

21 февраля 2012 года
0
Обожаю салаты с фасолью,спасибо!

14 ноября 2012 года
0
Салат отличный. Он и сытный за счет фасоли и грибов и заправка интересный вкус овощам придает( я сначала овощи смешиваю и заправляю, а потом грибы с фасолью к ним добавляю). Спасибо за рецептик.


Оставить свой комментарий
B i "