Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, в какой день можна съесть консерву тунца, лосося в собственном соку и если можно. то как самостоятельное блюдо или с чем-то?
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, в какой день можна съесть консерву тунца, лосося в собственном соку и если можно. то как самостоятельное блюдо или с чем-то?
Читать полностью
я ела рыбу в белковый день. Но только не в консервах. В ней соли много. Можно с овощами но не крахмалистыми (не с картошкой0 сделайте салат из св. овощей, капусты свежей с раст. маслом.
можно рыбу с салатом на обед и один салат на ужин.Я в основном готовлю на пару (или запекаю в духовке под фольгой (или в рукаве). Туда же,в рукав, можно положить и овощи.
Tanyxa же всем скидывала таблицу совместимости http://edimka.ru/ins/razdelnoe Я следую ее советам, как человека имеющего хороший опыт похудения на этой диете
дело ваше!!!! но причем тут таблица, если у нас совсем другое....
там и помидоры ни с чем несовместимы, а тут нам предлогают
есть их каждый день с чем угодно, потому как они воду лишнюю
из олрганизма выводят...Тут некоотрые на нгашей диете ккал считают,
так давайтие и мы начнем...
сочетается с раст. маслом!!!
масло мы едим в любой из дней, кроме витаминного!!!
там и помидоры ни с чем несовместимы, а тут нам предлогают
есть их каждый день с чем угодно, потому как они воду лишнюю
из олрганизма выводят...Тут некоотрые на нгашей диете ккал считают,
так давайтие и мы начнем...