Итак, спешу покаяться:вчера я посмела обожраться тортом! И это между прочим в 4 часа дня!!! попытаюсь конечно же себя оправдать:приехали гости, и как это водится за неспешной беседой торт сам полез в рот. Короче, мне он сегодня передал привет на весах плюсом 100 граммами. Ну, видимо всего 100 грамм потому, что мой внутренний голос смог все же убедить мое голодное до сладкого сознание в том, что это минутное удовольствие не стоит всех трудов затраченных ранее для снижения веса. Короче, он(внутренний голос )все же убедил меня:"Хватит жрать!!!"И я остановилась.
А потом случилось невероятное:мне стало плохо от сладкого, впервые в жизни!!! Я думала, меня все же вывернет на изнанку. И сегодня утром я не ела как обычно кучу вафелек, конфеток, которые в общем системой - 60 и не возбраняются, ну вот неохота мне было.. я так думаю, что система творит с организмом чудесные превращения из обжор-сладкоежек в приверженников убеждения"ем чтобы жить, а не живу, чтобы есть"Вот так.
Да, это конечно был срыв. Они ведь не избежны. НО!!! Я думаю, что в последующие разы(Дай мне, Бог, силы не сожрать все сладкое на планете Земля!)будет легче, и съеденное сладкого будет неизбежно приближаться к минимуму.
Итак, девушки!!! Всем системницам желаю переживать срывы гладко без больших плюсов!!! и конечно, здоровья и терпения!!!
Доброе утречко, дорогие мои стройнеющие дамы!!! Итак, спешу покаяться:вчера я посмела обожраться тортом! И это между прочим в 4 часа дня!!! попытаюсь конечно же себя оправдать:приехали гости, и как это водится за неспешной беседой торт сам полез в рот. Короче, мне он сегодня передал привет на весах плюсом 100 граммами...
Читать полностью
Как бы сказать... у меня практически каждый день присутствуют небольшие (малюююсенькие) отступления от системы, но мне за это не стыдно, потому что если я буду ограничивать себя во всех вредностях, то у меня быстро пропадет интерес к диетам и различным ограничениям
Пока перед глазами маячит перспектива встретить лето в миниюбке, а не в трикушатах, которые ретушируют все недостатки тельца, буду настраиваться на 100%выполнение системы.....Хочу стать красотулей....
а то так часто бывает , съеш что-то запрешенное и понеслось....
А маленькие шалости себе можно позволять!!!
вмест мы сила