Главная > Дневники > Дневник пользователя ЕВГЕНИЯ LIMON

А НАЧАЛО БЫЛО ТАКИМ МНОГООБЕЩАЮЩИМ!!!

Приветик мои девчушечки-худышечки!!! Хочу с вами поделиться своим грустным настроением

Начала свою эстафету я с 1 февраля... За первую неделю не потеряла в весе ничего, а на второй неделе ушло 3,8кг... На этом вес и остановился

... Физические нагрузки тоже никак мне в этом не помогают...

Как мне его подтолкнуть его дальше, к снижению

???

Тэги: диета, снижение веса, ВЕС ОСТАНОВИЛСЯ

Рейтинг: 0

ЕВГЕНИЯ LIMON

13 февраля 2012 года

204

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/409587/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">А НАЧАЛО БЫЛО ТАКИМ МНОГООБЕЩАЮЩИМ!!!</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9/">диета</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1338/">снижение веса</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/22483/">ВЕС ОСТАНОВИЛСЯ</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Приветик мои девчушечки-худышечки!!! Хочу с вами поделиться своим грустным настроением<br>Начала свою эстафету я с 1 февраля... За первую неделю не потеряла в весе ничего, а на второй неделе ушло 3,8кг... На этом вес и остановился ... Физические нагрузки тоже никак мне в этом не помогают...    Как мне его подтолкнуть его дальше, к снижению  ???
                    <a href="https://www.diets.ru/post/409587/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/409587/
              ]А НАЧАЛО БЫЛО ТАКИМ МНОГООБЕЩАЮЩИМ!!![/url][/b][/size]
              Приветик мои девчушечки-худышечки!!! Хочу с вами поделиться своим грустным настроением Начала свою эстафету я с 1 февраля... За первую неделю не потеряла в весе ничего, а на второй неделе ушло 3,8кг... На этом вес и остановился ... Физические нагрузки тоже никак мне в этом не помогают...    Как мне его подтолкнуть его дальше, к снижению  ??? [b][url=https://www.diets.ru/post/409587/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник ЕВГЕНИЯ LIMON:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 5 спальнями V310 "Гарден Грув"

Каркасный дом с 5 спальнями V059 "Дьюрант"

Каркасный дом с мансардой V379 "Су-Фолс"

Каркасный дом с 2 спальнями V106 "Ратон"

Комментарии:

ЭННИ ФИН

13 февраля 2012 года

Может разгрузочку сделать?

А спорт не бросай!

Ответить

ЕВГЕНИЯ LIMON

(автор поста)

13 февраля 2012 года

-1

Я И ТАК ПРАКТИЧЕСКИ НИ ЧЕМ НЕ ПИТАЮСЬ...............Мой дневной рацион составляет 1 стакан кефира и 2 греипфрута..

Ответить

ЭННИ ФИН

13 февраля 2012 года

ничего себе

это очень мало!!! организм взбунтовался!!!!

↑ Ответить

nne008

13 февраля 2012 года

, как Вы себя чувствуете с таким меню на день??? Голова не кружится? А с чувством голода как боретесь???? Я думаю, что ТАК НЕ НУЖНО питаться!!!!

Ответить

ЕВГЕНИЯ LIMON

(автор поста)

13 февраля 2012 года

я себя чувствую очень хорошо!!!!!!!!! Мне не сложно так питаться!!!! Головокружений не чувствую, только первые 2-3 дня тянуло к еде, но это желание ПОЕСТЬ я перебивала водой......... Сейчас если я съем кусочек вареного куриного филе, без соли конечно, то у меня потом будет жуткая изжога(или желание "покормить" унитаз) и еще больше аппетит пропадает.....брррр...

Ответить

12345678

13 февраля 2012 года

Чтобы худеть,надо есть! А ваш рацион я бы едой не назвала...

Ответить

ЕВГЕНИЯ LIMON

(автор поста)

13 февраля 2012 года

ну а если практически не тянет к еде????????? я ем хоть что-то теперь, только для поддержания организма в тонусе!!!!!!!!

Ответить

12345678

13 февраля 2012 года

Обмен веществ замедляется и привыкает жить на тех калориях,это стресс для организма!

↑ Ответить

ЕВГЕНИЯ LIMON

(автор поста)

13 февраля 2012 года

Ответить

ЕВГЕНИЯ LIMON

(автор поста)

13 февраля 2012 года

ГРУСТНО!!!!!!!!!!!!!!

Ответить

гюзель

13 февраля 2012 года

После таких разгрузов обязательно наступит ЖОР. Не сейчас, может через месяц, два - три. Организм не обманешь. Нарушишь всю обменку, испортишь, желудок, почки и т.д.

Переходи постепенно на нормальное питание, лучше худеть по 100гр. каждый день, чем по 3 кг. в неделю.
Почитай Мириманову и других. Сейчас так много книг про правильное питание, учись на чужих ошибках и будет тебе стройная фигура

Ответить

лануся

13 февраля 2012 года

Грустно,

но, по -моему, ваш организм из-за недостаточного питания ушел в глухую несознанку и держится всеми силами за то что есть, так как боится,

что его совсем перестанут кормить!!!

Вам нужно с ним как-то полюбовно договориться,

чтобы и питание было и он метаболизм включил на жиросжигание, а не на запасание... Тем более, что сейчас зима...

Ответить

ЕВГЕНИЯ LIMON

(автор поста)

13 февраля 2012 года

СПАСИБО ОГРОМНОЕ!!!!!!!!!!!!! Попробую его все же УГОВОРИТЬ

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
40 минут назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.