Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Делайте элементарную зарядку, она стимулирует работу кишечника.
2) Семена льна перемолоть но не в муку, крупнее. 1ст.л. в стакан кефира. Перемешать и пить.
3) 0,5л воды+ 1ст.л. семян томить под крышкой на маленьком огне 30мин. Пить по 150гр. 3 раза в день ОБЯЗАТЕЛЬНО за 1час до еды.
Как по мне лучше съесть киви или масло чем мучаться с запорами. Я ими ттт никогда не страдала, но представляю как это.