Обо всем (отсторожно!!! фотки с едой)

Всем, огромный солнечный привет
Морозы наконец-то идут на убыль и уже можно не сомневаться, что весна обязательно придет, а значит мы снимем толстые свитера и шубы и будем потрясать окружающих своими постройневшими фигурами

Я продолжаю свое участие в клубе Гонки, очень рада, что я там, все-таки это очень дисциплинирует, некоторые мои подружки тоже присоединились к этому клубу. чему я несказанно рада, надеюсь им там будет комфортно, вот мое домашнее задание на эту неделю, завести блокнотик с мотивашкой и своими параметрами, чтобы можно было проследить динамику веса и объемов


В субботу у меня был мой обычный белковый разгруз. Мне нехотелось есть просто курицу поэтому я подошла творчески к ее приготовлению и вот результат







Фольгу смазала капелькой растительного масла, положила тертую морковку, на нее куриное филе, посыпала паприкой, сверху морковка, малюсенький кусочек тертого сыра и петрушка, завернула в фольгу и в АГ на 20 мин 250гр, это очень сочно и вкусно.

в воскресенье у меня был выпекательный день, испекла кекс с тыквенным вареньем


И батон по рецепту Леночки-Июньки https://www.diets.ru/post/379650/
Он у меня не очень удался по цвету и форме из-за моей плохой духовки, но на вкусе это никак не отразилось, очень хороший рецепт, обязательно буду печь еще.



Кому интересно, я добавила новые Ксюшины рисунки в альбомчик https://www.diets.ru/album/49829/

Еще я начала читать книгу Элинор Портер "Поллианна" эту книжку действительно надо прочитать всем, несмотря на то что она детская.

Всем удачи, хорошего настроения, и пусть весна живет в ваших сердцах.
Рейтинг:  +60
Елена Кирюхова
13 февраля 2012 года 1 808 97
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Обо всем (отсторожно!!! фотки с едой)
Всем, огромный солнечный привет
Морозы наконец-то идут на убыль и уже можно не сомневаться, что весна обязательно придет, а значит мы снимем толстые свитера и шубы и будем потрясать окружающих своими постройневшими фигурами
Я продолжаю свое участие в клубе Гонки, очень рада, что я там, все-таки это очень дисциплинирует, некоторые мои подружки тоже присоединились к этому клубу... Читать полностью
 


Дневник Елена Кирюхова:



Комментарии:

13 февраля 2012 года
+1
Лен, как вкусненько сделала
альбом

13 февраля 2012 года
+1
Сонь, ты про курочку или про булочку

13 февраля 2012 года
+1
я про фсё

13 февраля 2012 года
+1
Курочка, наверное, пальчики оближешь?!!! А что еще готовишь в АГ? Только себе или всей семье?

13 февраля 2012 года
+1
Тань, курицу и целиком запекаю и кусками в закрытой посуде. получается в собственном соку, картошку печем, в горшочках и кашу делала и бабку, и печенье пеку.

13 февраля 2012 года
+1
Тебе удобнее или вкуснее, чем в духовке?

13 февраля 2012 года
+1
например курицу так как в гриле в духовке не приготовишь и печенье получается лучше (пушистее) чем в духовке, а еще мне нравится что есть тепература и таймер есть, у меня в духовке этого нет.

13 февраля 2012 года
+2
Я только осваиваю, но гриль еще не пробовала, так как у меня духовка с грилем. Муж смеется, говорит: когда для всех будешь готовить, а то я только маленькими порциями, для себя!

13 февраля 2012 года
+1
если есть хорошая духовка АГ может и не нужен, но у меня из кухонной техники, только он и имеется поэтому я его по полной эксплуатирую.

13 февраля 2012 года
+2
Ленусик,как здорово!!
У тебя тоже уже почти весна!!!
Совсем вы меня своими а.гр.вкусняхами замучили
Надо тогда сейчас искать самый полезный,а то вдруг дефицит наступит,как с кухонными весами
Выходные ты провела здорово!!!
и полезно..а я теперь знаю твой почерк!!!

13 февраля 2012 года
0
ага, теперь ты можешь еще вычислить мой характер по подчерку , у тебя ж плита хорошая и мультиварка есть, зачем тебе АГ
Так хочется скорей раздется терпеть не могу эту тяжелую многослойную одежду

13 февраля 2012 года
+2
Не могу надивиться, какая ты дисциплинированная!
Вон какой дневник сбацала - прямо прилежная ученица!
На еду твою, как всегда, любовалась

13 февраля 2012 года
+1
я когда себе задание даю, ничего не выполняю, а когда сверху спускают, комсомольская привычка все выполнять , поэтому мне в клубе очень комфортно. А ты что еще дневничок не сделала?

13 февраля 2012 года
+1
а что, надо?

13 февраля 2012 года
+2
так домашнее задание https://www.diets.ru/clubpage/402600/

13 февраля 2012 года
+1
увидела. Спасибо! Еще успею сделать

13 февраля 2012 года
+1
как всё хорошо и здорово!!! Молодец, Ленусь!!!

13 февраля 2012 года
+1
спасибо, Ирочка

13 февраля 2012 года
+1

13 февраля 2012 года
+1
ой, Лен, красоту хоть свою показала..ишь..ты альбомчик..и контролЪ полный..здОрово11
и еда прилиная...пользительная!!!
обалдеть...тоже счас хлеб не покупаю..только выпекаю..

13 февраля 2012 года
+1
Марин, мне так хочется с тобой вживую поболтать, ты и в жизни так многоточия ставишь?

13 февраля 2012 года
+1
ага...потом все думают..и говорят..типа вот и дагадайся..тебе кажется, что мы поняли..а сами сидят и голову ломают..счас пыталась Ленке Петровне позвонить..сказали неправильно набран номер, НО я -то уже звонила..а поговорить хочу..напиши мне счас свой телефон..вообрази, я здесь одна, никто меня не замечает, рассудок мой изнемогает..и Ромки ждать уж силы нет...

13 февраля 2012 года
0
счас в личку кину, только дорого наверное

14 февраля 2012 года
0
я блин не думаю..даже об ентом...

13 февраля 2012 года
+1
Осторожно!фотки с едой

13 февраля 2012 года
0
боюсь, могут ругаться

13 февраля 2012 года
+1
альбом красивый!
брось кусочек хлеба а? такой ой как хочется тоже.
А Полианна - да! Супер книжка! Продолжение мне нравится меньше.

13 февраля 2012 года
+1
Тань, хлеб вредный смотри, что бывает

13 февраля 2012 года
+1
не верю!!!!!!

13 февраля 2012 года
+1
счас на тебя Мурзю натравлю, он тебе расскажет какая это гадость

13 февраля 2012 года
+1
ну помечтать то можно. Вон у тебя красота какаая на фото.

13 февраля 2012 года
+1
мечтать можно и на фото смотреть можно, есть нельзя

13 февраля 2012 года
+1
тогда слюни попускаю и монитор полижу. Мона?

13 февраля 2012 года
+1
Мона, только помни сколько на нем злых бактерий. а мы еще медную посуду не нашли

13 февраля 2012 года
+1
блин, кругом засада!

13 февраля 2012 года
0
созданы абсолютно комфортные условия для здорового образа жизни

13 февраля 2012 года
+1
а посуды то нет

13 февраля 2012 года
+1
значит пока не едим, разгружаемся

13 февраля 2012 года
+1
да уж. От шоколада уже ттшнит

13 февраля 2012 года
+1
скажи это человеку ничего в похудении не понимающему "я худею, поэтому меня от шоколада уже тошнит"

13 февраля 2012 года
+1
да я в жизни постоянно с этим сталкиваюсь. Люди жуко удивляются узнав что я разгружаюсь на шоколаде причем не на горьком а на молочном

13 февраля 2012 года
0
это и есть наш главный секрет о которм все несведущие хотят узнать

13 февраля 2012 года
+1
на то он и секрет поэтому и молчим и давимся шоколадом давимся

13 февраля 2012 года
+1
аха, вот такие мы жители ДИЕТС.РУ

13 февраля 2012 года
+1
за нас и за сайт

13 февраля 2012 года
+2
ой, деФки.....

13 февраля 2012 года
+2

13 февраля 2012 года
+1
Ответ для ,
и за сайт

13 февраля 2012 года
0
Лен мона я пиво седня не буду я его с шоколадом не лю

13 февраля 2012 года
0

13 февраля 2012 года
+1
Ответ для ,
ето не пиво, а дорогое французское вино, просто стаканы такие для маскировки

13 февраля 2012 года
0
вас понял! вино мона

13 февраля 2012 года
+1
куууурочка

13 февраля 2012 года
+1
Как классненько

13 февраля 2012 года
0
Ой, вкуснота у тебя тут какая.....

13 февраля 2012 года
+1
Действительно аккуратно! Еда на фотках сносшибательная! Как всегда все оч.солазнительное!!! Ленусик молодца!!! Я вот в дневничок тож все записываю!!!

13 февраля 2012 года
0
Здорово Лен, дисциплинированно. Я батончик такой тож пекла. Ты его из какой муки испекла?

14 февраля 2012 года
+1
Натусь, приветик Я из пшеничной высшего сорта, у нас вообще можно купить только пшеничную.

14 февраля 2012 года
+1
Елена Кирюхова пишет:
из пшеничной высшего сорта
Значит света мало. Все равно скуусно

15 февраля 2012 года
+2
ты про фотку фотографировала утром при лампочке и без вспышки, а так он беленький, сегодня уже среда, а совсем не черствый

15 февраля 2012 года
+1
Елена Кирюхова пишет:
совсем не черствый
Да, очень вкусный батон.

15 февраля 2012 года
+1
Лен, решила сегодня поэксперементировать, сделала опару утром и поставила в холодильник, если к вечеру поднимется, то буду снова печь батончики

15 февраля 2012 года
+1
Пеки на здоровье!!!!!!!!

15 февраля 2012 года
+1
Елена Кирюхова пишет:
то буду снова печь батончики
Ленка, попрёть на батончиках-то ты поаккуратней с ними

16 февраля 2012 года
+1
Натусь, я ж не себе, у меня утром трое человек завтракает бутербродами, батон за день уходит, а печь оказалось дешевле и вкуснее

16 февраля 2012 года
+1
Елена Кирюхова пишет:
печь оказалось дешевле и вкуснее
есче бы, конечно же. Ты меня успокоила Ленусь. А то я думала, ты в одну голову хомячишь

17 февраля 2012 года
+1
для меня мучное главный утолститель

17 февраля 2012 года
+1
Елена Кирюхова пишет:
главный утолститель
Ты не одинока

18 февраля 2012 года
+1
а я сегодня опять батонов напекла, а сама разгружаюсь, точно мазохистка

18 февраля 2012 года
+1

18 февраля 2012 года
+1
Сонь, ты наверное про себя подумала тоже любишь наготовить и творожок жевать

19 февраля 2012 года
+1
канечна

19 февраля 2012 года
+1
Ответ для ,
Елена Кирюхова пишет:
и творожок жевать
Нее, она объедается парой рисовых зернышек

13 февраля 2012 года
+1
красота какая!! Дашь рецептик кексов?

14 февраля 2012 года
0
спасибо Лови рецептик https://www.diets.ru/photo/269835/

14 февраля 2012 года
+1
спасибочки

14 февраля 2012 года
0
смотри там долго не зависай

14 февраля 2012 года
+1

я уже как бульдог - с обееих сторон рта слюна течет

13 февраля 2012 года
+1
Лен, ты такая молодец! Я тобой всегда восхищаюсь! И когда ты всё успеваешь?

14 февраля 2012 года
0
Наташ, спасибо правильная организация дня

13 февраля 2012 года
+1
И правда вкусняшка!!!

14 февраля 2012 года
0

13 февраля 2012 года
+1
А о чём книга? И кто автор?

14 февраля 2012 года
0
Елена Кирюхова пишет:
Элинор Портер
Книга детская про 11-летнюю девочку, которая родилась в семье мессионера и оставшись сиротой. попадает на воспитание к богатой родственнице.

13 февраля 2012 года
+1
Ленка, как у тебя всегд а все творчески. Молодец. А книга действительно супер

14 февраля 2012 года
+1
Спасибо, Натуся

14 февраля 2012 года
+1

14 февраля 2012 года
+1
Всё красиво приготовила. Курочка класс!!!!

14 февраля 2012 года
0
Леночка, спасибо еще раз за рецепт
Мне именно с морковкой понравилось, она и не сырая и не перетушенная получилась и все очень сочно.

14 февраля 2012 года
+1
Лена, тебе можно книжку с рецептами издавать. Все так аппетитно и столько разных блюд собрано. Проверенных, с фотографиями. Я к тебе как зайду, выходить не хочется. Жалко, что компьютер ароматы не передает

14 февраля 2012 года
+1
Может объединимся, твои тексты+мои рецепты, станем миллионершами и переедем на ПМЖ в Лондон, с английским у нас полный порядок

14 февраля 2012 года
0
Точно Лен!. Мы сразу двух, нет трех зайцев убъем Книгу выпустим на трех языках Пойду английский подучу. Вчера дочке анекдотов английских накопировала в клубе. Ну чтоб она мне объяснила где смеяться было о чем поговорить. Не всегда до меня доходит их игра слов. Знаний мало

14 февраля 2012 года
+1
у меня с анекдотами тоже не айс, но я уверена они наши тоже не поймут

14 февраля 2012 года
+1
Кения пишет:
Я к тебе как зайду, выходить не хочется. Жалко, что компьютер ароматы не передает
А ты в гости приезжай, уезжать не захочется

14 февраля 2012 года
+1
Эх, уже хочется в гости

14 февраля 2012 года
+1
жду

14 февраля 2012 года
0


Оставить свой комментарий
B i "