Всем, огромный солнечный привет
Морозы наконец-то идут на убыль и уже можно не сомневаться, что весна обязательно придет, а значит мы снимем толстые свитера и шубы и будем потрясать окружающих своими постройневшими фигурами
Я продолжаю свое участие в клубе Гонки, очень рада, что я там, все-таки это очень дисциплинирует, некоторые мои подружки тоже присоединились к этому клубу. чему я несказанно рада, надеюсь им там будет комфортно, вот мое домашнее задание на эту неделю, завести блокнотик с мотивашкой и своими параметрами, чтобы можно было проследить динамику веса и объемов
В субботу у меня был мой обычный белковый разгруз. Мне нехотелось есть просто курицу поэтому я подошла творчески к ее приготовлению и вот результат
Фольгу смазала капелькой растительного масла, положила тертую морковку, на нее куриное филе, посыпала паприкой, сверху морковка, малюсенький кусочек тертого сыра и петрушка, завернула в фольгу и в АГ на 20 мин 250гр, это очень сочно и вкусно.
в воскресенье у меня был выпекательный день, испекла кекс с тыквенным вареньем
И батон по рецепту Леночки-Июньки
https://www.diets.ru/post/379650/
Он у меня не очень удался по цвету и форме из-за моей плохой духовки, но на вкусе это никак не отразилось, очень хороший рецепт, обязательно буду печь еще.
Кому интересно, я добавила новые Ксюшины рисунки в альбомчик
https://www.diets.ru/album/49829/
Еще я начала читать книгу Элинор Портер "Поллианна" эту книжку действительно надо прочитать всем, несмотря на то что она детская.
Всем удачи, хорошего настроения, и пусть весна живет в ваших сердцах.
альбом
У тебя тоже уже почти весна!!!
Совсем вы меня своими а.гр.вкусняхами замучили
Надо тогда сейчас искать самый полезный,а то вдруг дефицит наступит,как с кухонными весами
Выходные ты провела здорово!!!
и полезно..а я теперь знаю твой почерк!!!
Так хочется скорей раздется терпеть не могу эту тяжелую многослойную одежду
Вон какой дневник сбацала - прямо прилежная ученица!
На еду твою, как всегда, любовалась
и еда прилиная...пользительная!!!
обалдеть...тоже счас хлеб не покупаю..только выпекаю..
брось кусочек хлеба а? такой ой как хочется тоже.
А Полианна - да! Супер книжка! Продолжение мне нравится меньше.
я уже как бульдог - с обееих сторон рта слюна течет
Мне именно с морковкой понравилось, она и не сырая и не перетушенная получилась и все очень сочно.
она мне объяснила где смеятьсябыло о чем поговорить. Не всегда до меня доходит их игра слов. Знаний мало