\Life and the City/

Сегодня целый день дома, слабительное действует) Взвешивалась вчера вечером - 64,9, сегодня утром - на 2 килограмма меньше. Хотя бы вся гадость вышла. Планирую 28го, 29го, 30го и 31го есть по минимуму, а лучше, если смогу сесть либо на кефир, либо на молокочай. Если хотя бы не похудею, то по крайней мере освобожу себе местечко для новогодней еды, чтобы вес не изменился. Все эти дни буду сидеть дома, кроме, разве что, завтрашнего дня (с папой встречусь может быть).

Я так скучаю по диетам. Сейчас никакую не соблюдаю, поскольку смысла нет, просто стараюсь не есть много вредной еды. Сегодня мой живоглот получил роллы, салат из морских водорослей, 2 кусочка сыра, хлебец, 2 ложки Оливье, 2 яйца и гречневые хлопья с брынзой и 2мя кусочками колбасы (давно ее не ела!). Из категоричного были только конфеты. Да ладно, радует, что вес держится на постоянной отметке не больше 63 килограмм (вчера не считаю, поскольку это было от не хождки в туалет). Скорее бы закончились праздники и я сяду на диету! Перед этим конечно денька три посижу на молокочае, чтобы хоть как-то почиститься, а с 10го января на свою диету! Решила больше изменений в нее не вносить, поскольку там собрала свои любимые продукты, чтобы она не стала в тягость.
Рейтинг:  +7
Erika_D
27 декабря 2010 года 158 14
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru \Life and the City/
Сегодня целый день дома, слабительное действует) Взвешивалась вчера вечером - 64,9, сегодня утром - на 2 килограмма меньше. Хотя бы вся гадость вышла. Планирую 28го, 29го, 30го и 31го есть по минимуму, а лучше, если смогу сесть либо на кефир, либо на молокочай. Если хотя бы не похудею, то по крайней мере освобожу себе местечко для новогодней еды, чтобы вес не изменился... Читать полностью
 


Дневник Erika_D:



Комментарии:

27 декабря 2010 года
0
Ты бы наоборот больше двигалась! Займись наконец спортом! По себе знаю у холодильника не лучший вариант.

27 декабря 2010 года
0
Да сейчас за 3 дня до отъезда неохота ничего делать) если только приседания и махи ногами, да и вообще спорт не люблю, вот было бы теплее - погулять пошла, а так холодрыга(( вот жду с нетерпением весны, чтобы гулять почаще. В январе устроюсь курьером, там спорт начнется))

27 декабря 2010 года
0
Держись, осталось немного!

27 декабря 2010 года
0
Это точно))

27 декабря 2010 года
+1
Главное не перестаратся с разгрузочными днями и чисткой кишечника.Можешь испугать организм,он подумает "все меня не кормят" ...а когда начнутся праздники что бы ты не сьела он будет откладывать запасы на случай новых разгрузочных дней....Я через это уже проходила,с этим нужно очень осторожно и без фанатизма.А 3 разгрузочных дня подряд,если их вообще устраивают раз в неделю или в месяц это уже слишком.Зачем тебе стресс для организма...

27 декабря 2010 года
0
Один раз можно, у меня крепкий организм, после моего 4хдневного абсолютного голодания 1,5-2 года назад и постоянной рвоты этой осенью он уже ничего не боится.

29 декабря 2010 года
0
Erika_D пишет:
после моего 4хдневного абсолютного голодания 1,5-2 года назад и постоянной рвоты этой осенью
А что такое случилось вдруг???

29 декабря 2010 года
0
Не ела - худела, а блевала - чтоб не толстеть, было плохое настроение и много ела.

29 декабря 2010 года
0
И что это помогло?

29 декабря 2010 года
0
После голодания уже несколько раз худела-толстела, а рвота в принципе помогает только вес держать, так что не советую.

27 декабря 2010 года
0
Альта, а ты что плохого можешь сказать по -поводу разгрузочных дней раз в неделю?

27 декабря 2010 года
0
Ничего,говорю их или раз в неделю устраивают или раз в месяц....а девушка пишет: " Планирую 28го, 29го, 30го и 31го есть по минимуму, а лучше, если смогу сесть либо на кефир, либо на молокочай. Если хотя бы не похудею, то по крайней мере освобожу себе местечко для новогодней еды." Это может быть вредно для здоровья не есть 3 дня что бы потом есть....да еще и в ночное время

27 декабря 2010 года
0
Согласна! Но каждая из нас выбирает свой путь к стройной фигуре и пусть этот путь не отражается на нашем здоровье!

27 декабря 2010 года
0
Думаю вряд ли конечно получится 4 дня кефира и т.п.)))
Попробую меньше есть))
Хотя как там настроение будет...поглядим-с)


Оставить свой комментарий
B i "