У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя цитрус

План на неделю

Питание -60.. и подсчет кк.
Составить меня.. хотя бы на три дня...
ПН-з-уха, о-яичница. у-яблоко
ВТ-з-каша овсяная молочная. о-уха(да когда же она уже закончится). Пекинская капуста салат. У- тушеная капуста
СР-каша молочная овсяная. о-гречка+капуста. у-куриное мясо+салат овощной.(или творог.. со сметаной)
Спорт... каждый вечер Джилиан.
Стараться вставать по раньше...

Рейтинг: +7

цитрус

13 февраля 2012 года

149

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/410554/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">План на неделю</a>                  <div style="padding:7px 0;">Питание -60.. и подсчет кк.<br>Составить меня.. хотя бы на три дня...<br>ПН-з-уха, о-яичница. у-яблоко<br>ВТ-з-каша овсяная молочная. о-уха(да когда же она уже закончится). Пекинская капуста салат. У- тушеная капуста<br>СР-каша молочная овсяная. о-гречка+капуста. у-куриное мясо+салат овощной.(или творог.. со сметаной)<br>Спорт...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/410554/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/410554/
              ]План на неделю[/url][/b][/size]
              Питание -60.. и подсчет кк. Составить меня.. хотя бы на три дня... ПН-з-уха, о-яичница. у-яблоко ВТ-з-каша овсяная молочная. о-уха(да когда же она уже закончится). Пекинская капуста салат. У- тушеная капуста СР-каша молочная овсяная. о-гречка+капуста. у-куриное мясо+салат овощной.(или творог.. со сметаной) Спорт... каждый вечер Джилиан. Стараться вставать по раньше... [b][url=https://www.diets.ru/post/410554/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник цитрус:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с террасой и балконом V573 "Саскатун"

13 февраля 2012 года

a v pervii den mesyachnix mojno zanimatsya?i zabrasivat ne xochetsya 9-ii den vrode i kak to i ne v silax !chto posovetuete?

Ответить

цитрус

(автор поста)

13 февраля 2012 года

я и не знаю? я в этом деле новичок...

↑ Ответить

lakilaki

13 февраля 2012 года

как то думаю прыгать я сегодня не готова!Один день пропущу

не хотелось,но по другому никак

Ответить

цитрус

(автор поста)

13 февраля 2012 года

не переживай....потом попрыгаешь

↑ Ответить

lakilaki

13 февраля 2012 года

я такая раздутая просто сижу,ощущение будто взорвусь сейчас

Ответить

цитрус

(автор поста)

13 февраля 2012 года

потерпи пару дней и все пройдет...

↑ Ответить

Журавлик

13 февраля 2012 года

Ответить

coming

14 февраля 2012 года

ужин - яблоко - это жестоко))

Ответить

цитрус

(автор поста)

14 февраля 2012 года

ужинать было поздно...вот после треньки в 21/00 перекусила яблоком

↑ Ответить

coming

14 февраля 2012 года

ааа)))

↑ Ответить

Tysi4ka

14 февраля 2012 года

цитрус пишет:
Стараться вставать по раньше...

я иногда мечтаю быть жаворонком, с этим у меня такие огромные проблемы

Ответить

цитрус

(автор поста)

14 февраля 2012 года

да..вот и у меня тоже..как бороться..не знаю...

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Главная Диеты Статьи Дневники Группы Клубы Фото Консультации

Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Мы в социальных сетях:

© 2010-2024 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт». Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru О фотографиях и текстах, используемых на сайте

План на неделю

Дневник цитрус:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой и балконом V573 "Саскатун"

Каркасный дом V252 "Фуллертон"

Каркасный дом с 3 спальнями V303 "Грешам"

Каркасный дом с 4 спальнями V071 "Мартинс"