ОВСЯНАЯ ВАННА

Кожа после такой процедуры становится упругой, ее цвет улучается. Овсяную ванну рекомендуют аллергикам для повышения иммунитета.

Как подготовить: Залить 100 гр. зерен овса 200 мл кипятка, дать настоятся, процедить, размешать с 3 ст. ложками оливкового масла и добавить в ванну.
Продолжительность приема ванны: 20 минут.
Кратность приема: 1 раз в неделю, курс – 3- 5 ванн.


Я делаю иногда овсянную ванну. Беру марлю в 2-3 слоя, насыпаю овсянку, завязываю. Затем кладу под струю воды. Потом нежусь минут 15-20 и натираюсь этим мешочком с овсянкой. Кожа становиться бархатистая и нежная как у младенца.