Главная > Дневники > Дневник пользователя РЕНАТА-Ада

Отчет

Вчерашний день был удачный, высидела на молокочае ( муж конечно соблазнял шоколадкой, но я была неприступной как гора). Отвесик целый 1 килограмм. В итоге мы получает 64 килограмма. В последний рас я видела эту цифру на 5 месяце беременности

Утром разрешила с кушать

вафельку- 200 калорий и выпить кофе с молоком- 150 калорий. На обед будет рис с овощами, киви. На ужин молоко и все.

Тэги: отчет

Рейтинг: +6

РЕНАТА-Ада

28 декабря 2010 года

154

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/41219/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Отчет</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1028/">отчет</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Вчерашний день был удачный, высидела на молокочае ( муж конечно соблазнял шоколадкой, но я была неприступной как гора). Отвесик целый 1 килограмм. В итоге мы получает 64 килограмма. В последний рас я видела эту цифру на 5 месяце беременности<br>Утром разрешила с кушать  вафельку- 200 калорий и выпить кофе с молоком- 150 калорий...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/41219/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/41219/
              ]Отчет[/url][/b][/size]
              Вчерашний день был удачный, высидела на молокочае ( муж конечно соблазнял шоколадкой, но я была неприступной как гора). Отвесик целый 1 килограмм. В итоге мы получает 64 килограмма. В последний рас я видела эту цифру на 5 месяце беременности Утром разрешила с кушать  вафельку- 200 калорий и выпить кофе с молоком- 150 калорий. На обед будет рис с овощами, киви. На ужин молоко и все. [b][url=https://www.diets.ru/post/41219/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник РЕНАТА-Ада:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом V535 "Делта"

Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V034 "Поувелл"

Каркасный дом с террасой V193 "Гунтерсвилле"

Каркасный дом с 4 спальнями V323 "Пуэбло"

Комментарии:

Малышка

28 декабря 2010 года

С удачной разгрузкой и отвесищем!

Ответить

РЕНАТА-Ада

(автор поста)

28 декабря 2010 года

Спасибки

↑ Ответить

Zabegala

28 декабря 2010 года

во!!! Красавица! Я же говорю что скоро и у тебя будет журавль в руках!

Ответить

РЕНАТА-Ада

(автор поста)

28 декабря 2010 года

Можно и синичку, тоже будет не плохо

↑ Ответить

Zabegala

28 декабря 2010 года

сначала журавль! а потом синица!

↑ Ответить

Дунечка

28 декабря 2010 года

Поздравляю с отвесиком!!!!

Ответить

РЕНАТА-Ада

(автор поста)

28 декабря 2010 года

↑ Ответить

Счастливая_Навсегда

28 декабря 2010 года

с отвесом. у меня на молокочае больше 700гр еще не было...

Ответить

РЕНАТА-Ада

(автор поста)

28 декабря 2010 года

↑ Ответить

nebo81

28 декабря 2010 года

Целый килограмм за сутки?! Шикарно!

Поздравляю! Нее, мне такое не грозит..

Ответить

РЕНАТА-Ада

(автор поста)

28 декабря 2010 года

Почему не грозить?

↑ Ответить

nebo81

28 декабря 2010 года

Я оооочень медленно набираю вес и потом оооочень медленно его сбрасываю. Всё время так было

↑ Ответить

РЕНАТА-Ада

(автор поста)

28 декабря 2010 года

Надо чото делать

↑ Ответить

nebo81

28 декабря 2010 года

А что поделаешь, если обмен веществ в организме такой?

Метаболизм, мать его...

↑ Ответить

РЕНАТА-Ада

(автор поста)

28 декабря 2010 года

Будем пинать этот метаболизм

↑ Ответить

nebo81

28 декабря 2010 года

Генетику менять?

Круто!

↑ Ответить

Женулька

28 декабря 2010 года

Поздравляю с отвесиком

Ответить

РЕНАТА-Ада

(автор поста)

28 декабря 2010 года

Спасиба! А ты как, на молокочае?

↑ Ответить

Женулька

28 декабря 2010 года

Нормально...

Вкусненько...пока...Когда его пьёшь, правда кушать не хочется? Не дай Бог к вечеру жор нападёт

↑ Ответить

nebo81

28 декабря 2010 года

↑ Ответить

РЕНАТА-Ада

(автор поста)

28 декабря 2010 года

как видишь кушать не хочется, я думаю два дня спокойно бы просидела на молокочае, но боюсь навредить организму

↑ Ответить

alice_nite

28 декабря 2010 года

Вот мне интересно, каким образом ты высчитываешь, сколько было калорий в одной вафельке и в чашке кофе? 0_о

Ответить

РЕНАТА-Ада

(автор поста)

28 декабря 2010 года

На вафле было написано, а кофе подсчитала в интернете

↑ Ответить

nebo81

28 декабря 2010 года

↑ Ответить

РЕНАТА-Ада

(автор поста)

28 декабря 2010 года

↑ Ответить

alice_nite

28 декабря 2010 года

А, т.е. вафля была одна и в отдельной упаковке? Обычно-то они идут по несколько штук и калорийность написана на 100 грамм, а не на одну штуку.
И как подсчитать кофе в Интернете?

↑ Ответить

РЕНАТА-Ада

(автор поста)

28 декабря 2010 года

там была одна и было написано сколько в одной и в сто граммах, а кофе с молоком ввела в таблицу и показало

↑ Ответить

nebo81

28 декабря 2010 года

Давай сразу тогда и ссылку на таблицу

↑ Ответить

РЕНАТА-Ада

(автор поста)

28 декабря 2010 года

http://www.bonduellerussia.ru/main/content/2/5/61/65/kalkuljator-kalorij

↑ Ответить

nebo81

28 декабря 2010 года

Вот и чудненько!

↑ Ответить

alice_nite

28 декабря 2010 года

А как высчитать, сколько грамм чего-либо я съела? 0_о

↑ Ответить

РЕНАТА-Ада

(автор поста)

28 декабря 2010 года

ну можешь взвесить или на глаз, тебе решать

↑ Ответить

Zabegala

29 декабря 2010 года

у меня глаз не алмаз((

↑ Ответить

РЕНАТА-Ада

(автор поста)

29 декабря 2010 года

не беда

↑ Ответить

Zabegala

29 декабря 2010 года

я стараюсь всегда положить поменьше)) чтобы не получилось больше

↑ Ответить

elenkaruch

28 декабря 2010 года

какая же ты все таки молодец!

Ответить

РЕНАТА-Ада

(автор поста)

28 декабря 2010 года

↑ Ответить

Julieke

29 декабря 2010 года

Рената-АДА пишет:
кофе с молоком- 150 калорий

а почему так много

Ответить

РЕНАТА-Ада

(автор поста)

29 декабря 2010 года

Потому что я выпила 250 гр.

↑ Ответить

Julieke

29 декабря 2010 года

а как ты считала?

↑ Ответить

РЕНАТА-Ада

(автор поста)

29 декабря 2010 года

Я уже выше писала что в интернете на калькуляторе калорий

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
13 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.