Привет, Девочки! Я первый раз пишу в вашу группу. Случайно наткнулась на эту диету и решила попробывать. Первые 2 дня не писала, боялась, что не выдержу овощной день. Но он прошел и теперь можно рассказать о первых днях диеты.
На рыбный день у меня была пикша жареная(забыла взвесить, но думаю, что не больше 600г). День прошел очень легко. Отвес составил 800г.
На овощной были только помидоры - больше в холодильнике ничего не было, а выходить в такой холод не хочется
Было съедено примерно около 1 кг и выпито 1,5л воды. Вечером начала ужасно болеть голова, да и с утра сегодня тоже. Поэтому утро начала с кофе и кусочком (10г) ржаного хлеба. Отвес за овощной день 900г. А теперь вот сижу жду, когда сварится курочка. Правда варю не грудку, а взяла спинки. Но я думаю, что большой разницы не будет.
Посмотрим как пройдут остальные дни. В см по-моему не убавилось.
Хороши отвес!!!!
Удачи в последующих днях!!
Я сегодня тоже первый день на "Шести лепестках"
Решила попробовать монодиету, потом опять на свою 90-дневную вернусь...
Сегодня ем горбушу запеченую, посмотрим, что отвесится завтра...
Девочки, а в овощной день овощи можно смешивать, или только один какой-нибудь есть надо?