Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Я вот пятый раз по одному дню в неделю.Отвесы после разгрузочного хорошие (на этой неделе 1,2кг ).А вот за всю неделю в целом грамм 300-400 Хотя и регулярно физнагрузки, и ем не очень много.
Может зима эта триклятая и морозы?
Так же на целый день,
говорят- вкуснотища!!! и отвесы с него тоже хорошие...
1.5 литра молока не жирного ( до 2.5%) и два банана, взбить блендером и попивать в течение дня...В следующий раз я его попробую...
Должно быть явно вкуснее, чем молокочай
В туалет бегала...
А Вы много инжира съели?
Я вот, когда очень хочется что-нибудь пожевать - чернослив и курагу жую (штук 5 за день)