Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Я только начинаю практиковать разгрузочные дни на данном этапе.
Молокочай - третий раз. Было -1,5 и -700. Самое интересное, что -1,5 было с шоколадом, болела и дико хотелось только чая и шоколада. Но уже точно знаю, что очень сильно мой организм реагирует на сон, заметила, что даже лучше, чем на разгрузочные дни. Может быть разгрузку на сне придумать?
Я тоже хочу практиковать еженедельно, но без белкового оставаться не хочется,
я всякие вкусняшечки полезные научилась готовить...