Ну совсем другое дело! Ещё никогда мне так не нравилась тренировка на плиометрику. Ну прелесть же )))
Один час пролетел незаметно, но устала я просто отлично.
Завтра Max Recovery по расписанию -- бееееееее... но никуда не денешься.
Ну совсем другое дело! Ещё никогда мне так не нравилась тренировка на плиометрику. Ну прелесть же ))) Один час пролетел незаметно, но устала я просто отлично. Завтра Max Recovery по расписанию -- бееееееее... но никуда не денешься.
Читать полностью
зато какой релакс после))