15.02.

15.02. Обидно, что некоторые ставят минусы, не высказав свою точку зрения!!!
Хотите нагадить в душу - так хоть обоснуйте причину!!!
И вообще - я к вам не лезу... со своими минусами!!!

Это так, лирическое отступление))

Отчёт за сегодняшний день:
10.00- омлет "Энерджи диет" + чай "Динамикс" с кусочком лимона
14.00- творог 2% разведёный 1,5% молоком+1ч. л. мёда; маленький кусочек мяска (правда свинина на рёбрышке) в соевом соусе - косяк, знаю ; кофе с молоком+1ч. л. сахара + 1 кусочек сыра 17%
17.30- коктейль "Капучино" + чай "Ливерпуль" с кусочком лимона

19.30-20.30 групповая силовая тренировка в спорт. зале с инструктором!!! Сегодня были пампы (вроде так ) и резинки... не знаю как правильно называются Инструктор - супер!!! Моя тёска)) Филонить не даёт!!! Жаль, что по пятницам в это время йога - как-то она меня не вдохновляет... По этому пока буду ходить только 2 раза в неделю.
Рейтинг:  +4
О-ОЛЯ
15 февраля 2012 года 96 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 15.02.
  Обидно, что некоторые ставят минусы, не высказав свою точку зрения!!!
Хотите нагадить в душу - так хоть обоснуйте причину!!!
И вообще - я к вам не лезу... со своими минусами!!!
Это так, лирическое отступление))
Отчёт за сегодняшний день:
10.00- омлет "Энерджи диет" + чай "Динамикс" с кусочком лимона
14.00- творог 2% разведёный 1,5% молоком+1ч. л... Читать полностью
 


Дневник О-ОЛЯ:



Комментарии:

15 февраля 2012 года
+2
О-ОЛЯ пишет:
Филонить не даёт!!!
Это же здорово!!! Как там кубики на животике ещё не появились

15 февраля 2012 года
+1
Да Оль, это круто!!!!! Сама кайфую от тренировок!!!!! Дома ТАК точно не позанимаешься А до кубиков ещё ой как далеко!!!!!!!!!!

15 февраля 2012 года
0
Оль, не обращай внимания на них!
Пишешь для себя и для друзей!
А кто то пишет для того что б плюсиков было больше!
Молодцом, все хочу попробовать какой нить коктейль!

15 февраля 2012 года
0
Машунь, задело то, что молча минус ставят и уходят.... ну можно же написать, почему они так считают!!!! Сказал "А" как говорится, говори уж и "Б"!!!!!
Пишу и правда для себя - чтобы не забыть - что, когда и как происходит в моей жизни - потому как на память я слабовата
А вот действие этих коктейлей я на себе испытала!!!! И у меня есть квалифицированные врачи - мнению которых я доверяю!!!!! А они и своих детей этой продукцией кормят.... Так-что если у вас в городе есть эта организация - можешь сходить из любопытства - там ведь и дигустации периодически устраивают, вот и попробуешь!!!!


Оставить свой комментарий
B i "