 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
занятия мне очень нравяться, я получаю массу удовольствия, только у меня вопрос к тем кто занимается уже долго правда что обьемы уходят в таких количествах??? 
занятия у меня занимают 1 час, занимаюсь я в обед на голодный желудок, а только потом обедаю, напишите пожалуста свои советы!!!
| Рейтинг: +14 |
|
16 февраля 2012 года | 3 | 3089 | 76 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| Дорогие девочки, те кто занимается бодифлексом, я очень много читала, мне понравились отзывы и вот я 6 дней занимаюсь по видио с Мариной Корпан занятия мне очень нравяться, я получаю массу удовольствия, только у меня вопрос к тем кто занимается уже долго правда что обьемы уходят в таких количествах... Читать полностью |
Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":
|
|
|
Юльчик
23 февраля 2012 года
0
Я занимаюсь БФ больше года. Делаю это более-менее регулярно. В последнее время опять взялась основательно. Стараюсь не пропускать. У меня есть разные уроки - с Корпан (около 30 штук скачано, но все до сих пор не освоены). И классический БФ (купила когда-то диск). Там всего 30 минут. Суставная гимнастика + комплекс упражнений. Когда только начала заниматься - результаты были очень и очень. Сейчас слегка разъелась. Все таки правду говорят - нельзя бросать. С понедельника добавила еще оксисайз. Утром делаю одно , вечером - другое (если силы есть).
Ответить
|
|
nika777
23 февраля 2012 года
+1
я вот тоже думаю к бодифлексу добавить оксисайз .И делать его можно в любое время!
↑
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
жизнь продолжается!
 |
laras-2019
14 часов назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
