Разгруз на молокочае

Разгруз на молокочае сегодня я стойко его выдержала.
голода не ощущаю очень надеюсь на завтрашний отвес.
пойду выпью последнюю чашку этого благодарного напитка и рот заклею
а и еще наклоны в сторону делаю уже 5ый день талия появляется обязательно буду продолжать.
Рейтинг:  +7
Счастливая_Навсегда
28 декабря 2010 года 163 18
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Разгруз на молокочае
  сегодня я стойко его выдержала.
голода не ощущаю очень надеюсь на завтрашний отвес.
пойду выпью последнюю чашку этого благодарного напитка и рот заклею
а и еще наклоны в сторону делаю уже 5ый день талия появляется обязательно буду продолжать. Читать полностью
 


Дневник Счастливая_Навсегда:



Комментарии:

28 декабря 2010 года
0
Умница!! Так держать и все скоро будет в идеальном состоянии, и талия и вес!

28 декабря 2010 года
0
сколько упражнений на талию? сколько повторов и сетов ты выполняешь???

28 декабря 2010 года
0
по 60 раз в обе стороны

28 декабря 2010 года
0
Молодец Иришка, к Рождеству вообще тростинкой будешь.

28 декабря 2010 года
0
ой твои слова да богу в уши! спасибо

28 декабря 2010 года
0
Просто наколны?

28 декабря 2010 года
0
просто наклоны и на утро косые мышцы живота болят значит эффект есть

28 декабря 2010 года
0

28 декабря 2010 года
0
Вот молодчина то!!!!! Я ни как не могу собраться попробовать этот молокочай.....

28 декабря 2010 года
0
С сегодняшним питанием, наклонами и настроением обязательно завтра отвес будет!

28 декабря 2010 года
0
будет очень жду

28 декабря 2010 года
0
а ещё обруч за 20 мин в день в течении месяца - 6 см, на себе проверено

28 декабря 2010 года
0
что правда??? а я только по 10 мин через день. значит буду каждый день по 20 мин!!! А можно уром 10 мин и вечером 10 мин,эффект тот же будет?

28 декабря 2010 года
0
нет места крутить обруч да и дочка не даст капризная зубы лезут с рук не слазиет

28 декабря 2010 года
0
голова кружится

29 декабря 2010 года
0
попробуйте когда будет возможность. а именно 20 я где-то по телику слышала что за раз больше 20 мин. нет смысла в данном упражнении можно 2 по 2о но меньше 20-ти мин. эфект минимальный а я максималист и мне нужно всё и сразу и прежде чем чем то заняться я изучаю со всех сторон, так что советую с 10 мин перейти на 20

29 декабря 2010 года
0
Все, теперь буду по 20 мин крутить. Спасибо за рекомендацию.

29 декабря 2010 года
0
ПРЫЖКИ ИЛИ БЕГ ПО СТУПЕНЬКАМ ЭФЕКТИВНЕЙ НАКЛОНОВ


Оставить свой комментарий
B i "