 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
сегодня я стойко его выдержала. 
| Рейтинг: +7 |
|
28 декабря 2010 года | 163 | 18 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
сегодня я стойко его выдержала. голода не ощущаю очень надеюсь на завтрашний отвес. пойду выпью последнюю чашку этого благодарного напитка и рот заклею а и еще наклоны в сторону делаю уже 5ый день талия появляется обязательно буду продолжать. Читать полностью |
Дневник Счастливая_Навсегда:
|
|
|
Zabegala
28 декабря 2010 года
0
Умница!! Так держать и все скоро будет в идеальном состоянии, и талия и вес!
Ответить
|
|
PrettyGirl
28 декабря 2010 года
0
сколько упражнений на талию? сколько повторов и сетов ты выполняешь???
Ответить
|
|
Счастливая_Навсегда
28 декабря 2010 года
0
по 60 раз в обе стороны
Ответить
|
|
Янульчик
28 декабря 2010 года
0
Молодец Иришка, к Рождеству вообще тростинкой будешь.
Ответить
|
|
|
Счастливая_Навсегда
28 декабря 2010 года
0
ой твои слова да богу в уши! спасибо
Ответить
|
|
|
PrettyGirl
28 декабря 2010 года
0
Просто наколны?
Ответить
|
|
|
Счастливая_Навсегда
28 декабря 2010 года
0
просто наклоны и на утро косые мышцы живота болят значит эффект есть
Ответить
|
|
|
PrettyGirl
28 декабря 2010 года
0
↑
Ответить
|
|
Инка Малинка
28 декабря 2010 года
0
Вот молодчина то!!!!! Я ни как не могу собраться попробовать этот молокочай.....
Ответить
|
|
larochka567
28 декабря 2010 года
0
С сегодняшним питанием, наклонами и настроением обязательно завтра отвес будет!
Ответить
|
|
|
Счастливая_Навсегда
28 декабря 2010 года
0
будет очень жду
Ответить
|
|
Sladkaya
28 декабря 2010 года
0
а ещё обруч за 20 мин в день в течении месяца - 6 см, на себе проверено
Ответить
|
|
|
PrettyGirl
28 декабря 2010 года
0
что правда??? а я только по 10 мин через день. значит буду каждый день по 20 мин!!! А можно уром 10 мин и вечером 10 мин,эффект тот же будет?
↑
Ответить
|
|
|
Счастливая_Навсегда
28 декабря 2010 года
0
нет места крутить обруч да и дочка не даст
 капризная зубы лезут с рук не слазиет
Ответить
|
|
|
Счастливая_Навсегда
28 декабря 2010 года
0
голова кружится
Ответить
|
|
|
Sladkaya
29 декабря 2010 года
0
попробуйте когда будет возможность. а именно 20 я где-то по телику слышала что за раз больше 20 мин. нет смысла в данном упражнении можно 2 по 2о но меньше 20-ти мин. эфект минимальный а я максималист и мне нужно всё и сразу и прежде чем чем то заняться я изучаю со всех сторон, так что советую с 10 мин перейти на 20
Ответить
|
|
|
PrettyGirl
29 декабря 2010 года
0
Все, теперь буду по 20 мин крутить. Спасибо за рекомендацию.
↑
Ответить
|
|
rozochka10
29 декабря 2010 года
0
ПРЫЖКИ ИЛИ БЕГ ПО СТУПЕНЬКАМ ЭФЕКТИВНЕЙ НАКЛОНОВ
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
жизнь продолжается!
 |
laras-2019
1 день назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
