Главная > Дневники > Дневник пользователя ЖАННА-72

А что у вас сегодня на ужин?

навеяло одним постом на соседнем сайте.. только там люди не худеют и едят всякие вкусности.. разнообразие впечатляет.. а как у нас с этим худеющие? я думаю у нас тоже есть немало хороших блюд.. хочется посмотреть и себе что подобрать.. делитесь девочки

Рейтинг: +14

ЖАННА-72

17 февраля 2012 года

271

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/414910/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">А что у вас сегодня на ужин?</a>                  <div style="padding:7px 0;">навеяло одним постом на соседнем сайте.. только там люди не худеют и едят всякие вкусности.. разнообразие впечатляет.. а как у нас с этим худеющие? я думаю у нас тоже есть немало хороших блюд.. хочется посмотреть и себе что подобрать.. делитесь девочки
                    <a href="https://www.diets.ru/post/414910/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/414910/
              ]А что у вас сегодня на ужин?[/url][/b][/size]
              навеяло одним постом на соседнем сайте.. только там люди не худеют и едят всякие вкусности.. разнообразие впечатляет.. а как у нас с этим худеющие? я думаю у нас тоже есть немало хороших блюд.. хочется посмотреть и себе что подобрать.. делитесь девочки [b][url=https://www.diets.ru/post/414910/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник ЖАННА-72:

и еще раз мотивашки!
Гриб Шиитаке
• А что у вас сегодня на ужин?
Вкусный цитрус - минеола
Худеем за три дня. Экспресс-диета на ряженке

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с гаражом V311 "Лэйквуд"

Каркасный дом с 4 спальнями и навесом для машины V186 "Хаинес"

Каркасный дом с мансардой V408 "Корал-Спрингс"

Каркасный дом с террасой V376 "Талса"

Комментарии:

ЖАННА-72

(автор поста)

17 февраля 2012 года

как я поняла никто не ужинает?

Ответить

coming

17 февраля 2012 года

кефир творог яблоко

Ответить

Валюня26

17 февраля 2012 года

КЕфир

Ответить

sazykinane

17 февраля 2012 года

не ужинаю уже всю неделю) пью кефир, воду))) зато на работе весь день ем что захоца! в среду взвешивалась - минус 1,5 кг!

Ответить

Елена-beautiful

17 февраля 2012 года

У нас на ужин сегодня курочка по-мексикански (с луком, болгарским перцем, кукурузой, помидорками, сыром).

Ответить

АлискаВ

17 февраля 2012 года

У меня вчера на ужин были куриные крылышки в винном соусе, гарнир пюре из красной чечевици с луком и морковочкой.

Ответить

Викуси4ка

17 февраля 2012 года

А у меня творог с бананом и ряженка.

Ответить

sveta-u

17 февраля 2012 года

Мой обычный ужин творог, добавляю корицу, иногда немного меда, могу кусочек цельнозернового хлеба с сухофруктами добавить

Ответить

Кристина300887

17 февраля 2012 года

Тоже так делаю..!!!

↑ Ответить

Permanenta

17 февраля 2012 года

Рыбка

Хек из духовки.
У меня есть прекрасный рецепт хека - для таких ленивых как я

по пути с работы заходишь в магаз, покупаешь замороженную рыбу. Не обязательно хек (просто он мне по вкусу нравится). Как только сняла верхнюю одежду, пихаешь рыбку в рукав (в клеенчатый, для духовки, конечно а не в шубкин

), включаешь духовку, ставишь рыбешку и идешь раздеваться. Пока переодеваешься-умываешься, готовишь на стол для домашних... хек уже готов

Буквально минут 20.

Ответить

Marinamimmo

17 февраля 2012 года

Обычно,салатик,заправленный лимонным соком и мяско или рыбка.Также могу творожка обезжиренного покушать или варенное яйцо.Главное чтобы ужин был легким

Ответить

Natallia777

17 февраля 2012 года

Грейфрутили салатик овощной

Ответить

Кузенок

17 февраля 2012 года

У меня отварное бедро курицы.У мужа с сынкой глазированные куриные крылышки,рис с морковью,луком и чесночком и овощной салат,ну и чай с тортиком(они без сладенького не могут).А я в бассейн и баиньки.

Ответить

Забааава

17 февраля 2012 года

Овощное рагу))) готовлю в мульте - кабачки, помидорки, зелень, перец... ммммм, вкусняшка!

Ответить

Maneki NNeko

17 февраля 2012 года

отварное яйцо и салат

Ответить

поцелуй бабочки

17 февраля 2012 года

у меня рыбка на пару и цветная капуста

Ответить

shirra

17 февраля 2012 года

У меня будут на ужин блины из гречневой муки (обезжиренный кефир, сода, гручневая мука, 1 ст. ложка оливкового рафинированного масла), поджаренные на керамической сковороде без масла. Нямка!!! И не калорийная нямка!!! Может творог куплю обезжиренный, тогда будут блины с творогом. Люблю его и привыкла к нему. Удачи!

Ответить

Sim_one

17 февраля 2012 года

обычно белок (различное мясо отварное или субпродукты)+салат
сегодня каша овсяная с сухофруктами
перед тренеровкой немножко)

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
22 часа назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.