Приветик! Впервые села на диету Маргариты Королевой... Осталось выдержать.. т. к. за 9 дней обещается -5-6кг))) а так хочется)))
За первый день отвес 1кг.. в принципе даже не страшно... и есть практически не хотелось, хотя я за день даже полстакана риса не осилила, воды правда маловато выпила (вместе с зеленым чаем без сахара - 0,5л. и вместо 2,5х, всего 1ч. л. меда... Так держать!
За второй день риса отвес составил всего 900гр т. к. вечером я слопала все 3 ложки меда... а потом, почувствовал что падает давление без сладенького еще 3 ложки с чаем добавила.. и все это около 10 вечера...
А еще я скосячила и часов в 7 вечера съела штук 5 кукурузных палочек... не все сразу, а набегами... вот и результат... надо держать себя в руках.. но так хочется сладкого!!!
За третий день риса отвес составил всего 600гр.
А я-то размечталась, что в день минус 1кг будет... Наверное это все оттого, что я очень мало пью воды... надо как-то себя пересилить... Опять побаловала себя вечером чаем с медом... Я вообще мед ем постоянно в течение дня прям на кончике ложечки.. не знаю правильно или нет... Но заметила, что есть в течение дня особо и не тянет, постоянно работой себя заняла безотрывно...
.