Поделитесь опытом!

Поделитесь опытом! Здравствуйте девочки!
Подскажите кто какие витамины принимает дополнительно к диете,
может еще и жиры какие-то надо пропить, чтобы не обезжириться совсем...
Я в такие времена пью обычно "АлфаВит диета", но на сей раз взяла "АлфаВит косметик" и витамин Е в капсулах.
А что вы пьете???
Рейтинг:  +9
Я магнит для денег
17 февраля 2012 года 329 22
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Поделитесь опытом!
  Здравствуйте девочки!
Подскажите кто какие витамины принимает дополнительно к диете,
может еще и жиры какие-то надо пропить, чтобы не обезжириться совсем...
Я в такие времена пью обычно "АлфаВит диета", но на сей раз взяла "АлфаВит косметик" и витамин Е в капсулах.
А что вы пьете??? Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

17 февраля 2012 года
0
раньше покупала дуовит...но как то не очень..потом посоветовали витрум бьюти элит(что самые эффективные витаминки)..правда дороговатые..но вроде и волосы лучше..и ногти быстрее растут..пью раз в 3дня их иногда реже..просто после витамин у меня почему то сильный зажор случается((

17 февраля 2012 года
0
витамины вообще хорошо Жорку вызывают...

17 февраля 2012 года
0
это почему это?

18 февраля 2012 года
0
организм начинает работать лучше и поэтому быстрее перерабатывает пищу...

18 февраля 2012 года
0
аааааааааа....

17 февраля 2012 года
0
Я принимаю "Селмевит"(по 2т. в день),врач посоветовал.
Отечественный препарат.недорогой!

17 февраля 2012 года
0
Я пью АлфаВит обычный и у меня все в порядке

17 февраля 2012 года
+1
я рыбий жир пью...для ногтей и волос хорошо...да и для кожи тоже.

17 февраля 2012 года
0
А рыбий жир в любой день пить можно, в углеводный тоже?

17 февраля 2012 года
0
я в любой день пью...каждый день. там его не так много...а польза есть.

17 февраля 2012 года
0
Я пью Vitrum Beauty Elite

17 февраля 2012 года
0
ага и я их пью.....

17 февраля 2012 года
0
А чтобы сладкого не хотелось нужно витамины с содержанием хрома пить

17 февраля 2012 года
0
Меня тоже вопрос о витаминках волнует) никогда их не пила, а теперь думаю, стоит ли вообще?

17 февраля 2012 года
0
стоит...еще как стоит

17 февраля 2012 года
0
Мне врач сказала, что когда мы на диете с организма очень вымывается калий, поэтому рекомендуют пить витамины с добавлением калия, кальция, D, йода. А вообще, лудше пропить каждый витамин отдельно. Я, например, пропила рыбий жир, потом кальций, сейчас йод и хочу пропить после что-нибудь с калием.

17 февраля 2012 года
0
Да! употребление витамин- это обязательное условие любой диеты...
Я только витамин Е и Магний Б6 пью дополнительно к витаминам...
Рыбий жир надо попробовать...Калий тоже надо...

17 февраля 2012 года
0
Витрум.
Давно с ним дружу, пробовала все серии- довольна))

17 февраля 2012 года
+1
Может это и не правильно, но я не пью витамины, нор стараюсь есть все, что требует мой организм ( в разумных количествах иногда )

17 февраля 2012 года
0
я пью чернику для глаз и йодомарин для щитовидки

17 февраля 2012 года
0
Я тоже никакие витамины не пила, и в принципе не пью. Предпочитаю натуральные витамины со своей грядки - клубника, земляника, малина, смородина, кизил, барбарис, ирга, облепиха, боярышник и делаю чай с эхинацеей. Она у меня по всей даче рассеялась)))

18 февраля 2012 года
0
Я пью БАД Vision - серии CLASSIC HIT. подарили комплекс на Новый год. А до этого пила обыкновенный Ревит.Тоже довольна.


Оставить свой комментарий
B i "