Я думаю, что моя главная проблема (и ещё многих женщин и девушек на этом сайте) - отсутствие интереса к жизни. Если оглянуться, то можно увидеть, что вокруг столько всего прекрасного, удивительного и занимательного. И всё это ждёт не дождётся нашего внимания, нашего участия. Но нам лень интересоваться жизнью и получать от неё удовольствие. Мы закрыты в собственном мире комплексов и мелких неудач. Единственная наша отрада и удовольствие, единственный интерес - еда. Мы едим не от того, что голодные, а потому что нам банально нечем себя занать. Мы получаем удовольствие от очередного бутерброда с колобасой не потому что он такой нереально вкусный и шедеврально деликатесный, а потому что от чего-то другого получить удовольствия не можем.
Как только у женщины появляется какое-то любимое занятие или просто живой интерес к тому, что твориться вокруг; когда она начинает шить/рисовать/спасать бездомных животных/читать/выращивать цветы на подоконнике и пр. - то интерес к еде отпадает сам собой. На него банально не хватает времени, а сам акт "поедания", который раньше приносил столько радости, сводится теперь к простому утолению своей потребноси. Психологическая зависимость исчезает. За ней физиологическая. Мы худеем и всё больше и больше радуемся жизни.
Стоит только начать. Может быть даже не с диеты и изнурительных тренировок - а просто со своей жизни. Вычеркнув из неё всякие скучности, раскрасив её яркими красками и наполнив жизнь постоянными действиями самого приятного для нас характера, мы станем просто счастливыми. А счастье сжигает калории получше японской диеты.
Я думаю, что моя главная проблема (и ещё многих женщин и девушек на этом сайте) - отсутствие интереса к жизни. Если оглянуться, то можно увидеть, что вокруг столько всего прекрасного, удивительного и занимательного. И всё это ждёт не дождётся нашего внимания, нашего участия. Но нам лень интересоваться жизнью и получать от неё удовольствие. Мы закрыты в собственном мире комплексов и мелких неудач...
Читать полностью