Мила это я и мой оранжевый день день

Всем привет и всех поздравляю с днём доброты. У нас сегодня тепло и солнышко потихоньку тает снег. Настроение бодрое хотя уже второй день Кд. Полным ходом идёт чистка организма сегодня оранжевый день. И вчера был оранжевый. Сегодня утром ровно неделя когда я испытывала крем. Вот я писала о нёмhttps://www.diets.ru/post/406914/ правда после его написания я потеряла подругу у которого я взяла рецепт. очень обидно было за что? За то что я пользовалась информацией которой она дала? Тем более для чего мы тут все выставляем информацию правильно чтоб все могли этим пользоваться. Мало того что она исключила меня из друзей, она меня исключила из своего клуба и занесла в чёрный список чтоб я не могла ей даже сообщение написать. мне очень жаль что человек так на меня обиделся, хотя видит бог я сделала всё правильно. Я дала ссылку на её пост, чтоб люди знали что я не сама придумала и где взяла информацию. очень жаль что Света не хочет меня в друзья но это её право . вот собственно результат за неделю использования крема. Вот смотрите это до



А это после пыталась поймать тот же ракурс



Пишу свои соображения по поводу крема. Крем наносила каждый вечер, на ночь. Потому что в составе масла и желток и мёд. Крем кожу немного стягивает, но не так чтоб неприятно. Надо нанести на лицо тонким слоем примерно за час до сна. Чтоб он подсох. Утром умылась умывашкой лицо отбелилось и поры сузились слегка разгладились морщинки, те которые мелкие жаль фото получилось не очень. Крупные морщины стали менее заметны и это только за неделю. Утром и в первом и втором случае нанесён дневной крем. И ещё что для меня немало важно что сегодня второй день Кд и нет высыпания на коже. Вообщем рекомендую, если конечно у вас нет аллергии на какой не будь из компонентов. Я покупала разные крема для лица и дорогие и не очень но такой быстрый и заметный результат вижу впервые. Кожа бархатная и приятная.

Теперь питание вчерашнее

завтрак





помидоры черри (2 кулака)+творог(1 кулак) и присыпанное кунжутом

перекус

яблоко большое

обед
называю эксперимент не удался, не удался потому что я вообще не люблю макароны любые, но если вы любите то вариант очень даже не чего.




берёте макароны у меня 50г и отвариваете




начинаете фаршем у меня были готовые купаты





складываете в портвешок




посыпаете сыром




делаете салат и обедаете макароны фаршированные (2 кулака)+салат(1 кулак)

перекус
у меня был кусок шоколада 30 г ну очень хотелось сладкого и яблоко

ужин
придумала спонтанно у меня была цветная капуста и творог и яйца и рыбка(всё на основе знаменитой хачапури на сайте.




натираем на тёрке цветную капусту и смешиваем 200г творога и 2 яйца и я добавила столовую ложку разрыхлителя потому что в тот раз у меня хачепурька упала может слабенький был




всё перемешала




половину теста выложила и сверху рыбку




выровняла всё и в духовку на 230 градусов приблизительно минут 30 если честно не засекала проверяла спичкой




вот такая красота





вот что было на тарелке да кучек не большой потому что пред тем съела кусочки капусты свежей не натёртой и 50 г йогурта. Но хочу сказать вкус супер и горячий и холодный можно потом и мяском начинить и брокколи попробовать положить. Вот такие у меня дела. Девочки прошу вас проголосовать если понравитьсяhttps://www.diets.ru/post/400634/ и заранее большое спасибо.