 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Возник вопрос - кто как сохраняет калорийность готовых блюд.| Рейтинг: +8 |
|
17 февраля 2012 года | 1 | 520 | 25 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Возник вопрос - кто как сохраняет калорийность готовых блюд. Мне очень удобно, заполняя дневник питания, рассчитывать блюда в отдельном калькуляторе (здесь, на сайте). Но, сохранять я их не сохраняю, так как в следующий раз, не смотря на одни и те же ингридиенты, соотношение их может быть разным. И что? Получается, что каждый раз заново заводить блюдо... Читать полностью |
Дневник группы "Диета, основанная на подсчёте калорий":
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Я один раз записываю рецепт, сохраняю и в блюдах, и в личной таблице под сегодняшним числом.
Потом уже вношу в дневник как обычно из своей базы продуктов.
В следующий раз уже исправляю только количество продуктов, сохраняю заново в базе данных под текущим числом.
Например, вчера варила суп, сохранила как "суп 16 февраля".
Завтра его опять варить буду, сохраню как "суп 18 февраля".
Таким образом, в моей базе таких супов может быть целая куча под разными датами.
Гениальнее ничего пока не придумала...
И объяснила коряво.
У меня тоже была мысль ставить даты, но испугало количество найденных при поиске названий
Хорошо, если б их можно было редактировать.
Поэтому вот по-тупому приходится, много-много одинаковых блюд хранить под разными датами.
Иногда только чищу свою базу, удаляю ненужные блюда.
У меня сотрудница (раньше на Борментале сидела) может так.
http://doctorbormental.ru/
Там, по-моему, сначала выносят мозг. Потому что начальные результаты потрясные.Лично сестра моя за 4 месяца на 26кг постройнела.При чем не отказывая себе ни в чем.Принцип - подсчет калорий.
Определенный потолок потребления калорий устанавливают в специальных центрах.
Может я малость искажаю информацию.
Да Вы почитайте сами отзывы и о самой диете.
Или я неправильно что-то делаю, у меня получается много одинаковых, поэтому приходится датами помечать.
Проблема в том, что несколько одинаковых блюд получается потом в списке.
Это - то, что нужно.В следующий раз буду забивать блюдо - попробую. А может и сегодня, если время будет.
Все, теперь поняла как.
Чё ж я так раньше тупила-то...
Ничего, что на ты?
Ничё, норм всё!
Осталось нормальные названия придумывать.А то бывает свое что-нибудь мутишь.И названий-то таких нет