Уже 4 день сижу на гречневой диете... каждый день зарядка, утром и вечером по 30 минут. Из-за плохой погоды не удается бегать, хоть и температура плюсовая, однако холодно все еще. Кручу обруч. Но не похудела ни на грамм, ни на сантиметр в талии. Уже плакать хочется...
Уже 4 день сижу на гречневой диете... каждый день зарядка, утром и вечером по 30 минут. Из-за плохой погоды не удается бегать, хоть и температура плюсовая, однако холодно все еще. Кручу обруч. Но не похудела ни на грамм, ни на сантиметр в талии. Уже плакать хочется...
Читать полностью
Самочувствие нормальное. Вот я тоже подумала и решила бросить гречку. Помню как летом худела на простокваше, решила снова попробовать...посмотрим, что из этого выйдет)))))