Девочки, а вы каким сахарозаменителем пользуетесь? Я пытаюсь привыкнуть к стевии. Кто-нибудь ею пользуется?
Стевия (Stevia Rebaudiana Bertoni) - невысокое (до 30-40 см) травянистое растение, родина которого Южная Америка. Другое название медовая трава стевия получила благодаря своему сладкому вкусу.
В состав стевии входят различные минеральные соединения, витамины, эфирные масла, аминокислоты, пектины. Стевия содержит вещества, которые служат строительным материалом для производства гормонов.
Употребление стевии в пищу рекомендуется как для профилактики, так и для лечения заболеваний, являющихся "бичом" цивилизации, таких как: атеросклероз, сахарный диабет, ожирение и другие. Стевия балансирует работу всех систем организма: стабилизирует артериальное давление, снижает уровень холестерина в крови, восстанавливает обмен веществ, стимулирует работу органов пищеварения…
Употреблять стевию можно вместо сахара, используя ее сладкий вкус. Таким образом, вы получаете все преимущества стевии вместо недостатков сахара.
Если трудно привыкается,то попробуй добавлять что-нибудь,например я добавляю имбирь.Вкус катастрофический.Внутри все меняется.Но я люблю экспериментировать.Так что дерзай.Флаг в руки
Есть еще и экстракты и сухой порошок.
Рекомендую попробовать