На пути к совершенству) День 27





ПИТАНИЕ
Завтрак: 2 вареных яйца, чай с молоком;
Обед: борщ с мясом, хлеб
Ужин: так как обед у меня получился поздний, ужина у меня сегодня не было
потом все остальное время зеленый чай с молоком
Воды выпила около 2 литров.


СПОРТ
Сегодня только тренировка с Джиллиан, после вчерашней Зумбы болит голеностоп, надо было в кроссовках заниматься.

ДЛЯ КРАСОТЫ
Контрастный душ. Сделала депиляцию. Потом сделала обертывание (какао - мед - сухое молоко - цитрусовое масло - вода) А запах какой божественный, так хотела эту смесь съесть А кожа какая бархатная
Хотела еще масочку на лицо сделать, да вот что то лень меня замучила
Но кремом лицо я помазала и касторовым маслом брови с ресничками

МОТИВАЦИЯ


Рейтинг:  +15
As_solka
18 февраля 2012 года 218 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru На пути к совершенству) День 27
ПИТАНИЕ
Завтрак: 2 вареных яйца, чай с молоком;
Обед: борщ с мясом, хлеб
Ужин: так как обед у меня получился поздний, ужина у меня сегодня не было
потом все остальное время зеленый чай с молоком
Воды выпила около 2 литров.
СПОРТ
Сегодня только тренировка с Джиллиан, после вчерашней Зумбы болит голеностоп, надо было в кроссовках заниматься.
ДЛЯ КРАСОТЫ
Контрастный душ... Читать полностью
 


Дневник As_solka:



Комментарии:

18 февраля 2012 года
0
а ты по какому видео зумбой занимаешься?

18 февраля 2012 года
0
вчера делала ZUMBA_FITNESS_RUSH и ZUMBA_FITNESS_ACTIVATE

18 февраля 2012 года
0
посмотрела rush-понравилась! сегодня буду тоже по ней заниматься, а то все по activate и activate

18 февраля 2012 года
0
ты из Братска?здорово,у меня там живут родственники удачи тебе!!!!!

18 февраля 2012 года
0
спасибо, а у меня в Краснодаре родственники есть


Оставить свой комментарий
B i "