Главная > Дневники > Дневник пользователя Ветер августа

48й день Insanity

Core Cardio & Balance
Ой, ну какая же она классная! Не сказать, что очень просто, но тело работает отлично: пресс, ноги, плечи и спина чувствуются даже после тренировки.
Последний раз эту тренировку делала две недели назад, сегодня почувствовала, что мышцы стали ещё крепче за это время.

Завтра по календарю выходной, а в понедельник снова фит-тест и Max Interval Circuit. Но мне уже не страшно, ага )))

Тэги: insanity, тренировочное

Рейтинг: +7

Ветер августа

18 февраля 2012 года

183

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/417166/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">48й день Insanity</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9379/">insanity</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/20335/">тренировочное</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Core Cardio & Balance<br>Ой, ну какая же она классная! Не сказать, что очень просто, но тело работает отлично: пресс, ноги, плечи и спина чувствуются даже после тренировки.<br>Последний раз эту тренировку делала две недели назад, сегодня почувствовала, что мышцы стали ещё крепче за это время...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/417166/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/417166/
              ]48й день Insanity[/url][/b][/size]
              Core Cardio & Balance Ой, ну какая же она классная! Не сказать, что очень просто, но тело работает отлично: пресс, ноги, плечи и спина чувствуются даже после тренировки. Последний раз эту тренировку делала две недели назад, сегодня почувствовала, что мышцы стали ещё крепче за это время. Завтра по календарю выходной, а в понедельник снова фит-тест и Max Interval Circuit... [b][url=https://www.diets.ru/post/417166/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Ветер августа:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями V091 "Хемпстад"

Каркасный дом с 4 спальнями V350 "Маккинни"

Каркасный дом с мансардой V387 "Сиракьюс"

Каркасный дом одноэтажный V448 "Джексон"

Комментарии:

MilkyJagger

19 февраля 2012 года

Супер!

Ну надо же, осталось всего 12 дней! Наверно обалденное ощущение=)

Ответить

Ветер августа

(автор поста)

19 февраля 2012 года

Как-то даже не верится...мне первая часть так трудно давалась, а теперь дни летят незаметно. Но я же потом по второму кругу пойду.

↑ Ответить

Карамелька

19 февраля 2012 года

Молодчина! Уже интересно на твои результаты посмотреть. Предпоследний фиттест.

Ответить

Ветер августа

(автор поста)

19 февраля 2012 года

Мне очень хочется сравнить первый и последний

↑ Ответить

Карамелька

19 февраля 2012 года

А нам как интересно

↑ Ответить

coming

19 февраля 2012 года

у меня завтра фит-тест тока. Халява

А ты молодца))
Я уж жду-недождусь второго месяца)

Ответить

Карамелька

19 февраля 2012 года

Так так, интересненько понаблюдаем

↑ Ответить

coming

19 февраля 2012 года

↑ Ответить

Ветер августа

(автор поста)

19 февраля 2012 года

Вот и у меня завтра, а сегодня выходной.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

krainsvetlana
1 день назад

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

verba krasiva → Жизнь безумно красива, когда начинаешь ее замечать.

Merethe → I muri sono nella mente