Всем привет... В свое время начала эту программу, но до конца не дошла, отвлекли работчие моменты... а сейчас я бы очень хотела попробывать вновь... уверенна, что не только я этого хочу... Девчонки, что вы об этом думаете?))
Всем привет... В свое время начала эту программу, но до конца не дошла, отвлекли работчие моменты... а сейчас я бы очень хотела попробывать вновь... уверенна, что не только я этого хочу... Девчонки, что вы об этом думаете?))
Читать полностью
урра... здорово, что нас уже становится больше... согластна с 1 марта нормуль, как раз еще народ подтянется... так, остается вопрос, кто будет вести?? идея в прошлый раз была...
Девчонки, чуть позже скину ссылочку, ориентируемся на 1 марта... и еще, у меня возникла вот какая мысль... что вы думаете, если мы растянем это мероприятие не на 6 недель, а на дольше... объясняю... все мы заняты на работе, у нас семья и прочие радости жизни... поэтому предлагаю каждое задание растянуть на два дня... то, есть такое закрепление будет - день выпонение, день закрепление. Ну и отчет раз в два дня, чтоб не получилось, что кто-то закрутился, не успел отчитаться, и оказался в самом хвосте.... вот такое предложение...
Будем организовываться по книге "Думай и похудей"... Хорошая мотивация, рассчитанная на несколько недель, то есть диету каждый выбирает себе сам, а вот задание выполняем все одинаковые.... Раз в два дня будет выкладываться новое задание, и следом нужно отчитаться о его выполнении... Очень стимулирует. Так что присоединяйся, стартуем с 1 марта.
Всех берем)) Ничего сложного, раз в два дня будет публиковаться нетрудное, но обязательное задание, помогающее нам замотивировать себя к правильному образу жизни. Нужно всего лишь будет выполнять эти задания, и наблюдать за результатом)
Очень хочу поучаствовать! Правильная мотивация - это, действительно, очень важно. Мечтаю похудеть, но силы воли категорически не хватает , надеюсь, вместе проще
В этой группе есть заканспектированная книга, но... рекомендую не ехать в перед паравоза))) потому что каждое задание, будет начинаться с ознакомления новой главы этой книги, таким образом за все время прохождения это программы мы изучим и всю книгу)
Всем рада) Всем доброе утро))) хотя сдается мне, что утро только у меня))))) сегодня к вечеру скину ссылочку, где нужно будет отметиться, чтоб не порасстеряться до 1 марта...
Примите и меня в компанию. Правда я АБСОЛЮТНЫЙ чайник и совершенно не понимаю о чем речь, но все так восторжены В общем я тож хочу с вами. Это реально?
Девчоночки, я хочу в ваши ряды попасть, т.к. одной справляться совсем тяжело, а вот контроль, поддержка, повысит мой стимул и мотивацию. Мы все будем стройнеть! Я в это верю!!!!
Девочки,здравствуйте! Если ещё набираете,то меня возьмите,пжлст. А то я никак не могу "всё в кучку" собрать, мечусь ...то одно,то другое.... Никакой организации Нужна хоть какая-то дисциплина ПыСы: я здесь не больше 2-х месяцев-полный лузер
не теряйтесь только, и надеюсь пыл не угаснит к началу... я смотрю нас уже много насобиралось, может наченем чуть по раньше... предлагаю сразу после праздничка - 24 февраля, что думаете?
Ой, я так рада, что заглянула сюда как раз перед началом нового набора! Давно уже вокруг этой программы кружусь. Буду рада, если вы и меня к себе возьмете!
а Вы на кокой то общей системе хотите? или каждый на своей, но обеспечивая взаимную поддержкУ?
когда все вместе, трудности кажутся легче)
не теряйтесь только, и надеюсь пыл не угаснит к началу... я смотрю нас уже много насобиралось, может наченем чуть по раньше... предлагаю сразу после праздничка - 24 февраля, что думаете?
она такая замечательная кулинаарка.. ничего, если...
Ну возьмите меня.....