Посмотрела на себя со стороны. Нда…
Видок тот еще… Вся дерганая, нервная, измотанная…
А ведь скоро – весна!
Решила составить свой собственный план красоты, которому собираюсь следовать для начала в течение месяца, чтобы теплое время года встретить во всеоружии.
Ну, да, чтобы мужчины падали и сами собой в штабеля укладывались.
Итак, что имеем? А имеем мы, то есть я:
- жирные волосы, которые необходимо мыть каждый день,
- начавшееся увядание кожи шеи и декольте, плюс угревую сыпь в этой самой зоне,
- шероховатые локотки.
- вечно сухую кожу рук, неприятное чувство стягивания,
- шероховатые пяточки.
Прямо скажем, не густо...
Составила график ухода за собой. Вот он:
Конечно, будут отклонения. Например, баня у нас не всегда бывает по субботам, а значит, и все остальные процедуры будут варьироваться.
Понедельник: питательная маска для рук, уход за локтями, маска для зоны вокруг глаз.
Вторник: скраб для лица из киви.
Среда: ванночка для ног, паровая ванночка для лица.
Четверг: стимулирующая маска для лица, шеи и зоны декольте.
Пятница: питательная маска для рук
Суббота: баня, ванночка для ног, маска для волос, скраб для лица, шеи и зоны декольте из овсяных хлопьев.
Воскресенье: маска из белой глины на лицо, шею и зону декольте.
Ежедневно:
- протирать лицо – утром и вечером кубиками из настоев трав (ромашка, зеленый чай),
- протирать кожу шеи и зоны декольте кубиками льда из молока,
- очищать кожу лиц по всем правилам, наносить ночной крем,
- пользоваться дневным кремом и кремом для ухода за кожей вокруг глаз,
- ополаскивать волосы после мытья настоем ромашки или зеленого чая.
Маски для лиц:
- из белой глины – очищает кожу от угревой сыпи, готовится просто: глина разводится водой, но лучше настоем ромашки до консистенции жидкой сметаны, наносится на лицо на 15 минут, смывается водой;
- стимулирующая: отжать сок из свежесрезанных листьев алоэ, дать постоять 15 минут, добавить взбитый белок одного яйца, тщательно перемешать, нанести на кожу на 20 минут, смыть теплой водой.
Скрабы:
- овсяный: овсяные хлопья размолоть в кофемолке или блендере, смешать с содой;
- из киви: измельчить плод киви, помассировать кожу.
Маска для рук: 2 столовые ложки картофельного пюре, смешанные с 1 столовой ложкой сливочного или растительного масла (идеально – оливковое масло!) и 1 столовой ложкой молока. Смесь нанести на руки на 15 минут, для усиления эффекта поместить руки в полиэтиленовый пакет. Смыть маску тёплой водой, кремом смазать.
Уход за локтями: масляные компрессы. Такие компрессы делаются из любого растительного масла. Просто смочить кусок ваты в масле, приложить ее к локтю и обернуть сверху пищевой пленкой
.
Маска для ухода кожи вокруг глаз (от морщин): 1 столовую ложку мякоти спелого банана растереть с таким же количеством растопленного сливочного масла. Наложить состав под глаза, слегка вбивая его в кожу кончиками пальцев, и оставить на 20-25 минут. Затем умыться чуть теплой водой, нанести крем.
Маска для волос: взбить 1 яичный желток, добавить 1/2 ч. ложки лимонного сока и 1 ч. ложку водки. Смесь втирать в кожу головы и волосы. Промыть голову тепловой водой, а затем ополоснуть прохладной.
Ванночка для ног: теплая вода с пеной для ванны, добавлением соды и эфирного масла. Потереть пяточки пемзой, скрабом для ног, нанести крем.
Девочки, посмотрите, пожалуйста, может, я чего упустила? Может, кто еще идейку какую подкинет? Буду только рада!
Ну, что, вперед, к красоте?
Посмотрела на себя со стороны. Нда… 
Врачи говорили: "Вот начнешь жить половой жизнью...", потом:"Вот родишь..."
И жизнь эта самая присутствует, и детей двое, а преходный возраст до сих пор при мне.
У меня сейчас больше аллергии достают, то с опаской наношу что-то на свое лицо..... Эх.....
Мечтаю об этом...
Так вот: маска-скраб для лица (питает, смягчает и увлажняет):
1 ст.л. порошка какао,
2 ст.л. сметаны,
1 ст.л. меда,
1 ст.л. овсянки.
Нанести круговыми, массирующими движениями, оставить на 15 мин., смыть теплой водой. Я перед этой маской еще делаю паровую баньку для лица (ромашка+мята).
А еще попробовала скраб для тела:
200 гр.сахара (я брала обычный, хотя автор в посте писала, что лучше тростниковый),
1 ст.л. меда,
100 гр. какао (я еще добавила чуть-чуть молотого кофе)
1 ст. л. корицы,
2 ст.л. оливкового масла,
1-2 ст. ложки жидкого мыла (я брала гель для душа). Приготовленного по этим пропорциям скраба хватает на несколько раз.
Снижает жирность, подпитывает волосы.
Правда я сторонник промышленных красивых баночек с готовыми косметическими средствами.
а то чет с личиком блин, какие то прыщики, раздражения , и пяточки тож страдают
А у меня и того нету...
1)по поводу протирания лицо кубиком - лучше начать ближе к лету -зимой и весной, когда на улице холодно, кожа от этого очень страдает (по крайней мере у меня);
2) про грудь и шею и вообще тела мне помогает контрастный душ - очень в тонусе держит (только воду похолоднее и погорячее);
3) ночной крем - мне очень многие косметологи говорили, что ночью кремом не мазаться - кожа просто должна отдохнуть - тоник и все. Для себя выбрала такой вариант - проблемные места я смазываю бепантеном и раз в неделю втираю в лицо витамин Е в ампулах.
4) про пяточки - мне очень понравился совет пользователя июньки про сухую шлифовку - более отличного результата мне ничего не давало (посмотрите у нее в дневнике). Ванночки и масла мне лично не помогают.
5) скажу про маски - мне очень помогала маска из обычных дрожжей - разводишь до густой кашицы и на лица на 15 минут, сверху смоченную марлю, сложенную вдвое и сухое полотенце, летом перед нанесением лицо протирала лимонным соком, зимой сильно пересушивает).
6) Еще для рук скажу - можно сделать парафиновые ванночки, стоят недорого, очень длительная процедура, но помогает. сама правда отказалась от этого.
Ну вот пожалуй и все! Еще раз повторяюсь - это из моего личного опыта - возможно у кого-то по-другому. Удачи!
Не знаю, делают ли их у нас.
За советы огромное спасибо!!! Взяла на заметку!!!
Теперь делаю маску для волос 1 раз в неделю, пятки отпариваю в идеале 1 раз в неделю (но иногда раз в 2 недели) и от этого их состояние заметно улучшилось.
Скрабик для лица - где-то 2 раза в неделю (в зависимости от состояния кожи, я уже привыкла присматриваться к ней, то ощущаю когда нужно), после скраба смазываю кожу смесью витаминов А, Е, косметических и эфирных масел. Этой же смесью смазываю ручки, а крем для рук у меня находится везде - возле кровати (чтобы перед сном намазать) возле компьютера, в сумочке минитюбик, в ванной
Овсянкой очень нравится умываться. Сейчас вот задумалась, а не сварить ли себе мыло натуральное с овсянкой, ведь так наверное будет удобней пользоваться, а то у меня безрукой вечно эта овсянка по все ванной комнате
Я тоже стала заморачиваться по этому поводу. Где-то у себя в дневничке писала, особенно морщинки под глазами (у меня зрение плохое и не всегда в очках - из-за этого ранние морщинки).
Вот по совету стала пользоваться кремом с добавлением нескольких капель эфирного масла розы.
Я не так давно стала использовать его, чтобы говорить о заметном результате, но моей коже явно от этого приятно, становится более бархатной и аромат приятный
Кстати, оно обладает противовоспалительным действием.... Можно сделать тоник (водичка+пара капель масла) и протирать лицо.
Ох.... больная тема
Вот их-то у меня нету! А декольте... лето скоро, а уменя энто место стариться придумало! Надо омолодить!
Алена, большое спасибо за советики! Особенно про эфирное масло понравилось. Буду нежной и благоухающей, аки роза!
Танистая пишет:Особенно про эфирное масло понравилось Я как-то в последнее время перестала особо доверять кремам разным. деньжищи отдаешь, а толку.... Вот стараюсь переходить на натурпродукт Н-р, кожа после Bright idea пишет:витаминов А, Е+ миндального и пару капель лаванды или розы, меня просто поразила. поскольку никакими покупными масками и кремами не удавалось достичь!!!
Танистая пишет:Вот их-то у меня нету! А декольте... Ничего!! К лету мы обязательно будем самыми красивыми!!! Сейчас заведем себе полезные привычки по уходу за собой и скоро начнем "пожинать плоды"
А вот для тела натурпродукт, который не занимает время на приготовление - перед душем скраб из оливкового масла с кофе
Кожа после шелковистая и с приятным ароматом.
Могу себе представить...
Предназначено для проведения гигиенических процедур по уходу за кожей стоп и рук.
УПС МПБ - гелеобразное средство без запаха,в состав которого входят фруктовые кислоты высокой концентрации и другие полезные компоненты. при нанесении на сухую огрубевшую кожу средство впитывается,а при контакте с водой происходит разрыхление ороговевшего слоя.
Входящие в состав средства компоненты губительно влияют на патогенную миклофлору. Известны случаи избавления от грибковых поражений на стопах после сеансов проведения педикюра.
Этапы процедуры:
1. Одноразовое нанесение тонким слоем на 1 минуту!!!!! специальным приспособлением либо синтетической кистью.
2. Контакт с водой (просто опустите руки или ноги в воду и сразу достаньте,можно приступить к удалению размягченной кожи)
3. Удаление размягченной кожи пемзой,щеткой,мочалкой либо другими более щадящими подручными средствами. продаются специальные деревянные палочки в форме лопатки для удаления кожи вокруг ногтя.
4. Ополаскивание проточной водой
5. Нанесение смягчающе-увлажняющих кремов либо бальзамов Ваших любимых фирм.
Средний расход на 1 человека 50мл на 12 месяцев!!
Гладкие пятки и подошва без натоптышей,удаленная кутикула без порезов,нежные пальчики - вы это заслужили.
Преимущества проведения процедур в домашних условиях:
Экономия времени и денег!
Собственный график процедур!
Комфортность обстановки (собственная ванна или душ)!
Свобода выбора времени и места!
Исключается перенос инфекции!!!
«Гладкие ножки» — самая популярная в Европе и Америке система для удаления волос теперь и в Украинеи в ютубе все так прикольно показано и расписано)) купила,а это реально какая то обыкновенная наждачка
+ А вот от прыщиков на теле в овсяные хлопья хорошо добавлять масло чайного дерева, 7 капель.
+ Еще от прыщиков: паста из 3 ст.ложки меда и 1 ч.ложки корицы, смазывать перед сном и смывать утром, за 2 недели должны исчезнуть.
+ Еще можно умываться: замочить рис в небольшом кол. воды на 5 мин., от цедить и этим умываться.
+ Ванночка и маска для ног: горячая вода, 2 ч.ложки соли, 2 ст.ложки сухой лаванды и тимьяна, 15 мин. держать, потом смазать тщательно оливковым маслом ( в аптеке продается), обернуть теплым полотенцем и лежать 15-20 мин.
У меня все рецептики связанные с аромамаслами
Нужно тоже аромамасла подключать! Буду еще красивее и душистее!