20 февраля

20 февраля
Есть цель?
Беги к ней!
Не получается?
Иди к ней!
Не получается идти?
Ползи к ней!
Не можешь ползти?
Ляг и лежи в ее направлении!


Вес на утро: 77,800

Выходные прошли ударно, ударно для моей фигуры. Сегодня получила по заслугам - прибавку 600 г
Зарядкой не занималась, оправдываю себя, что красные дни календаря Хотя умом понимаю - это лень-матушка мной руководит. Знаю, большинство худеющих девочек не перестают заниматься физ-рой в эти дни. Только исключают некоторые упражнения. Иначе, стоит день себя пожалеть, второй, а там, глядишь, и засосет ленная трясина, из которой уже просто так себя не вытянешь..

Сегодня ставлю себе цели:

- больше двигаться

- зарядка(минимум 15 мин)

- не есть после 19 ч

- пить больше воды
Рейтинг:  +3
Светланка801
20 февраля 2012 года 91 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 20 февраля
  Есть цель?
Беги к ней!
Не получается?
Иди к ней!
Не получается идти?
Ползи к ней!
Не можешь ползти?
Ляг и лежи в ее направлении!
Вес на утро: 77,800
Выходные прошли ударно, ударно для моей фигуры. Сегодня получила по заслугам - прибавку 600 г
Зарядкой не занималась, оправдываю себя, что красные дни календаря Хотя умом понимаю - это лень-матушка мной руководит... Читать полностью
 


Дневник Светланка801:



Комментарии:

20 февраля 2012 года
+1
А я вот всегда продолжаю заниматься в эти дни...если честно, то не понимаю для чего делать себе послабление? Не переживай прибавка потом минусом выйдет. Может просто весы пошутили

21 февраля 2012 года
0
А в эти дни по моему всегда вес больше бывает.... мне так кажется... вот увидешь - дела пройдут, и вес будет меньше!!!!


Оставить свой комментарий
B i "