Главная > Дневники > Дневник пользователя цитрус

моя история.

"Я была красива девочка, я как роза все цвела, меня парнишка палюбил... ну и т. д

Мне 20, доченьки 1 годик. Здесь вес 49кг при моем росте 161 Через пол года операция... гормональные таблетки.. и все вес
пополз в год по 3-5 кг набирала.. ну и в итоге 2010год я выгляжу вот так.

80кг.

для меня это был ужас. На протяжения всего времени садилась на диеты... чего я только не перепробовала.. уф...

не перечесть. Занималась активным образом жизни.. всегда в движении но сбрасывала только когда не ела.
В 2011 забеременела, https://www.diets.ru/post/379977/

Рожать пошла при весе 88кг после родов сразу 4 кг скинула...

Вот такая я на НГ. 74кг. И вот вес прыгает 74-75...
.
Сейчас придерживаюсь -60 и подсчет кк. Спорт занимаюсь с Джилиан не все гладко уже неделю от прыгала суставы на коленях болят.. так что ели хожу... думаю что придется прыжки оставить..

Ни че.. переживем...

Тэги: О себе

Рейтинг: +18

цитрус

21 февраля 2012 года

351

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/419939/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">моя история.</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1415/">О себе</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">"Я была красива девочка, я как роза все цвела, меня парнишка палюбил... ну и т. д<br>Мне 20, доченьки 1 годик. Здесь вес 49кг при моем росте 161 Через пол года операция... гормональные таблетки.. и все вес<br>пополз в год по 3-5 кг набирала.. ну и в итоге 2010год я выгляжу вот так.<br>80кг.  для меня это был ужас...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/419939/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/419939/
              ]моя история.[/url][/b][/size]
              "Я была красива девочка, я как роза все цвела, меня парнишка палюбил... ну и т. д Мне 20, доченьки 1 годик. Здесь вес 49кг при моем росте 161 Через пол года операция... гормональные таблетки.. и все вес пополз в год по 3-5 кг набирала.. ну и в итоге 2010год я выгляжу вот так. 80кг.  для меня это был ужас. На протяжения всего времени садилась на диеты... чего я только не перепробовала... [b][url=https://www.diets.ru/post/419939/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник цитрус:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V013 "Самтер"

Каркасный дом с 3 спальнями V260 "Фонтана"

Каркасный дом с гаражом V306 "Глендейл"

Каркасный дом с 3 спальнями V388 "Сими Вэлли"

Комментарии:

Лояльность

21 февраля 2012 года

детишки есть-и это просто ЗАМЕЧАТЕЛЬНО!!!!!!!!!!!!!
Остальное-ПЕРЕЖИВЁМ!!!!!!!!!!!! УДАЧИ В ПОСТРОЙНЕНИИ!!!!!!!!!!!!!!!!

Ответить

цитрус

(автор поста)

21 февраля 2012 года

спасибо!!! стараюсь...

↑ Ответить

Leryk

21 февраля 2012 года

У тебя все получится!Прыжки можно оставить,пока еще кг 5 не скинешь,потом опять попробуй,может коленки нормально отреагируют.Можно прогулки побольше сделать, или танцевальные программы попробывать

Ответить

цитрус

(автор поста)

21 февраля 2012 года

спасибо..хожу я много..вообще я очень активная.. Я тоже думаю что моим коленкам просто очень тяжело такую тушку как я носить.

↑ Ответить

malinka343

21 февраля 2012 года

Все получится

Ответить

цитрус

(автор поста)

21 февраля 2012 года

Спасибо!

↑ Ответить

CarinaXL

21 февраля 2012 года

Самое главное-ты МАМА!!! А вес, приходит и уходит, ну не без нашей помощи конечно!

Ответить

цитрус

(автор поста)

21 февраля 2012 года

Спасибо! Да детки это главная радость...

↑ Ответить

ЭННИ ФИН

21 февраля 2012 года

цитрус пишет:
Спорт занимаюсь с Джилиан не все гладко уже неделю от прыгала суставы на коленях болят

у меня было тоже самое когда начала с Джилл...после 2 занятий бросила!!
Сейчас занимаюсь спортом ежедневно и ничего не болит!!!

Я это к чему?....нужно искать свой спорт...
Но обязательно заниматься!!!!!!!

Ответить

цитрус

(автор поста)

21 февраля 2012 года

Я тоже так думаю.

↑ Ответить

VIKA283

21 февраля 2012 года

я тоже до родов была 54 кг..при росте 156..пошла рожать 79

после родов потеряла 8 кг..и вот уже прошло 1.5г а вес 72 так и держался..вот щас сижу на диете 3ью неделю..и уже 67

Ответить

цитрус

(автор поста)

21 февраля 2012 года

Молодец!!!

↑ Ответить

Fialka Kris

21 февраля 2012 года

желаю успехов!

Ответить

цитрус

(автор поста)

21 февраля 2012 года

Спасибо!

↑ Ответить

ludomira

21 февраля 2012 года

для суставов рекомендую делать вот такое furor-dance.ru/?cat=52
мне помогает и стало жить легче

Ответить

цитрус

(автор поста)

21 февраля 2012 года

спасибо! попробую.

↑ Ответить

Lady Caprice

21 февраля 2012 года

Ты красивая мама, а вес - это дело приходящее и УХОДЯЩЕЕ) Мы добьемся своего!!!!

Ответить

цитрус

(автор поста)

21 февраля 2012 года

вот и я так думаю...

↑ Ответить

Airelend

21 февраля 2012 года

Давай держись. Попробуй что нить типо бодифлекса, там прыгать не надо

Ответить

цитрус

(автор поста)

21 февраля 2012 года

пол года была с бодифлексом....надоело..да и результата нет...по началу был..а потом все.

↑ Ответить

Пулечка

21 февраля 2012 года

Главное - настрой не теряй! И всё получится

Ответить

цитрус

(автор поста)

21 февраля 2012 года

спасибо!

↑ Ответить

Надежда Кузьмина

22 февраля 2012 года

Все получиться, только надо верить в себя!!!!

Ответить

цитрус

(автор поста)

22 февраля 2012 года

↑ Ответить

Львица

22 февраля 2012 года

цитрус пишет:
не все гладко уже неделю от прыгала суставы на коленях болят.. так что ели хожу... думаю что придется прыжки оставить..

Я перестала прыгать уже неделю, но колено до сих пор болит.
Попробовала пока оксисайз, сегодня второй день. Слабовата нагрузка, после Джилл

Но пока колено болит, подожу. Потом на Шалин Экстрим хочу перейти. Там хорошая силовая нагрузка, а прыжков почти нет.

Ответить

цитрус

(автор поста)

22 февраля 2012 года

А я прыжки заменила ходьбой....пока так...колени стали меньше болеть.

↑ Ответить

Львица

22 февраля 2012 года

Но и увы! Эффекта того не будет

↑ Ответить

цитрус

(автор поста)

22 февраля 2012 года

ну да...а что делать?

↑ Ответить

Saga81

23 февраля 2012 года

От хотьбы тоже неплохой эффект, только ходить не прогулочным, а быстрым темпом. Удачи!

↑ Ответить

цитрус

(автор поста)

23 февраля 2012 года

спасибо! хорошо

↑ Ответить

Saga81

23 февраля 2012 года

Удачи, все получится!!!!

Ответить

цитрус

(автор поста)

23 февраля 2012 года

спасибо!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
11 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!