Месяц! Это много или мало?!
Много! Ведь за месяц можно оказывается многого достичь и много изменить.
Мои успехи ни для кого не являются секретом, я постоянно вела записи своих побед над весом. И хотя я сейчас 4 дня на нормальном питании, чтобы баланс питания не нарушить, я продолжаю следить за собой.
Напомню, что мой вес, когда я пришла на сайт был 66-67 кг.
Выглядело это так:
Сейчас я вешу 59-60 кг.
Планы? Какие у меня ближайшие планы?
Сейчас эта неделя тяжелая, у меня ПМС, сильные головные боли, спина болит и живот тянет. К пятнице придут КД и где-то с понедельника станет. легче. До понедельника я на питании полноценном, т. к. жор страшный и его приходится немного баловать, организм страдает. Поэтому иду сознательно на уступки
Думаю с понедельника, я как огурчик, засучаю рукава и снова в бой с остатками лишнего веса. Победа будет за мной!!!
Всем желаю побед над лишними килограммами!!!
Месяц! Это много или мало?!
А с организмом дааа..... получилось его уболтать или наоборот, он меня)))
Удачи тебе, милая девочка во всех твоих начинаниях и будь здорова.
А во время КД весь жор прекращается и даже наоборот ничего не хочется. Я обычно перед ними набираю 2-3 кг, а после скидываю и так каждый месяц. Но в этот раз стараюсь, чтобы не больше 1кг набралось, не разрешаю жору брать вверх над собой)))
Кстати, очень хороший тип фигуры - тонкая, хорошо выраженная талия и красивые бедра.
А про фигуру спасииииибо!!!! Приятнооо!!!!
Примета теперь есть такая
Теперь назад пути нет!
счас разберусь, как тут френдят... и пошлю приглашение
пока не освоилась
крупный ник - к похудению, говорите? а у меня какой?
К нам приходит Новый год!
Счастья, радости, удачи,
Сытой жизни без хлопот!
Чтобы денежка в кармане,
А в делах сплошной ажур!
Хвост в тепле, усы - в сметане,
А на сердце МУР-МУР-МУР!!!