Вот уже два месяца я наДД. Настроение прекрасное, даже солнышко светит ярче, а вчера, едучи в
общественном транспорте, поймала себя на том, что улыбаюсь. А улыбаться есть чему -за последние 3 дня -900, а с начала использования этой системы- -3,400. Кому-то может показаться это мизером, но для меня, с огромной кучей проблем в здоровье-оченно даже прилично. Я научилась пить достаточное количество воды(чего раньше не делала даже в жару)спокойно обхожусь без соли, чуть только добавляю в салат соленый огурчик, да и то редко. Спокойно обхожусь одной чашечкой кофе, в то время как пила по4-5
чашек. Иногда приворую 1-2 конфетки, а раньше могла съесть целую коробку. Конечно, сначала было тяжко, а тут ещё Новый год, но всё прошло благополучно. Сегодня третий день на 3Д захотела сдвинуть вес получше. очистить организм, научилась правильно сочетать продуктыБЖУ. И всё это благодаря системе Т. Малаховой, её книге-она постоянно лежит у меня на столе(не Татьяна, конечно)
Кстати:сегодня на 1 канале в программе А. Малахова будет Татьяна с нашими девочками, будет обсуждаться её методика снижения веса. Кто не знает -посмотрите, получите много новых знаний, полезных для нас СТРОЙНЕЮЩИХ
За твой результат, Галочка, очень рада. Ничего, что он небольшой - зато улыбаешься, да и быстро не надо сбрасывать, лучше потихоньку и навсегда!
когда настроение отличное и результат всегда есть!!
передачу смотреть будем ..уже многих оповестили.
Искренне рада за вас.
А передачу обязательно посмотрю...
Посмотрела сегодня передачу и очень возмущена
-не смешивать животные и растительные жиры,каждый приём пищи начинать с овощей
-ешь ,,что захочешь,но чтобы эта пища легла на овощную "подушку"
-пить по 1, 5-2 .литра воды и при этом не отекать, и многое другое. А эти выкрики про деньги-Если только один приём у М.Королёвой стоит 4.5тыс ,то за эти деньги Т.М. проводит 10 вебинаров (это 2,5месяца)
и следит за тобой по дневнику,в котором ты пишешь ,чем питалась сегодня ,а она корректирует,исправляет
твои ошибки.А книгу можно получить и в электронном виде ,и напечатанную-кому как угодно
Вообщем осадок от передачи остался самый негативный ,люди ждали действительной помощи ,а получили шоу со знаком минус .Ещё "лучше "провели подобную передачу на канале Россия часом раньше-там Татьяна М. откуда-то с галёрки проговорила несколько слов и там же просидела до конца программы.Такое впечатление складывается,что нашим воротилам от аптечного бизнеса и здоровья не выгодно,чтобы мы были здоровы и питались правильно,ведь метод Т.М.не диета ,
ПРАВИЛЬНЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ.
Я тоже сидела на подсчете каллорий ( по -Борменталю) сбросила 25 кг,но надо было больше и как бы я не придерживалась корридора каллорийности,вес стоял2 года ,а потом начал расти, я думаю, что просто организм адаптироался к этой системе и перестал реагировать. Долго изучала я разные системы питания,но пришла к Малаховой. Правда всего неделю придерживаюсь этой системы питания,но отвесик уже есть 3 кг, а это для меня оооооочень хорошо,показатель того,что система работает .Напиши мне на почту,мы поговорим,наверое у нас есть что сказать друг другу.Я буду ждать
мы должны были бы знать с детства,Хорошо,что к этому вопросу потянулась молодёжь,хоть своих детей воспитают правильно.Ну а сомневающимся в правильности этой системы я просто хочу посоветовать- зайти на сайт и посмотреть видеозапись презентации метода,а потом :--ну вот зачем
простите,мне ,взрослой даме вас обманывать ,что метод действительно работает?
Я не сюсюкаю,не умиляюсь (как это частенько можно у нас увидеть) по отношению к Т.М -я отдаю заслуженное этому методу,той действительно огромной работе,которую она провела и широте ее души ,готовой поделиться с нами,чтобы мы были ЗДОРОВЫМИ.