Лунная диета.

Всем привет. Сегодня приходила подруга в гости, говорит, что с завтрешнего дня она на лунной диете. Мне стало очень даже интересно. Решила тоже с ней вместе на неё.
Получается вот как :
8.00 -зелёный чай
10- 2 яйца
12-чай зелёный
14-мясо постное 200 гр
16-кефир
18-яблоко зелёное
20- 150 гр вина или кефир
22-кефир.
Так подскажите, что это за диета, как эффект? И как потом с неё выходить?

Только что нашла в инете : Лунная диета. Худеем по лунному календарю.
В полнолуние в нашем организме вода из межклеточного пространства уходит внутрь клеток, а в новолуние происходит обратный процесс: жидкость перемещается из клеток в ткани. Эти процессы могут стать основой для "лунной диеты".

После полнолуния, на убывающей Луне, аппетит обычно усиливается. Но поскольку Луна идет на убыль, то вес не прибавляется. Это период очистки организма, когда легче выводятся шлаки. Больше всего их собирается в жировой ткани, и, освобождаясь от них, жировая ткань уплотняется. Этим нужно воспользоваться.

Лунная диета

Многие философы и приверженцы лунной диеты, считают, что лучшим временем для соблюдения диеты периоды полнолуния и новолуния. Именно в это время происходит перераспределения воды и микроэлементов в организме.
В полнолуние

24-часовая: Вы должны на сутки отказаться от пищи и употреблять только жидкость, отдавая предпочтение сокам, чаям и минеральным водам без газа. Организм очищается от шлаков и токсинов, а также отеков. Диету нужно начинать вечером перед полнолунием, сразу после последнего приема пищи. Потеря веса от 250 г до 1 кг.

6-дневная: Начало за три дня до полнолуния. В первый день разрешены любые сырые и отварные овощи. Во второй, третий, пятый и шестой дни четыре раза в день нужно есть только ананасы и вареные грибы. Четвертый день – голодание. Во время диеты организм очищается, и вы теряете от 1 до 3 кг лишнего веса.
В новолуние

36-часовая: Диета начинается накануне новолуния в 18.00, и длится 36 часов. Дневной рацион состоит из овощных супов и бульонов, не менее 4 раз в день. За время диеты вы потеряете до 1 кг. Если меню выдержать сложно, можете один раз в день позволить себе бульон из птицы, нежирного мяса или рыбы.

6-дневная: Три дня до новолуния и два после него. В меню только овощи, в результате потеря веса от 1 до 3 кг.
Для более активной очистки организма от шлаков рекомендуется один раз в неделю голодать. В день голодовки пить воду или сок, лучше морковный или тыквенный. Диета активизирует процесс вывода избытка воды из межклеточного пространства и не позволяет больше накапливать ее.
Рейтинг:  +7
ольгун
21 февраля 2012 года 1 233 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Лунная диета.
Всем привет. Сегодня приходила подруга в гости, говорит, что с завтрешнего дня она на лунной диете. Мне стало очень даже интересно. Решила тоже с ней вместе на неё.
Получается вот как :
8.00 -зелёный чай
10- 2 яйца
12-чай зелёный
14-мясо постное 200 гр
16-кефир
18-яблоко зелёное
20- 150 гр вина или кефир
22-кефир.
Так подскажите, что это за диета, как эффект... Читать полностью
 


Дневник ольгун:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "