Главная > Дневники > Дневник пользователя Alise91

Что такое???!!!

Что то странное со мной твариться... вроде и плато и вес стоитно сейчас напаролась на какой то калькулятор каллорий где надо было указать параметры ну и вес, рост как обычно... ну беру я такая мерт и мерию талию без какой либо надежды на улучшение... и опа!!!

-2 см хотя я только поела... я значит заинтересовалась и померила все параметры и что вы думаете... везде по 2 см ушло!!! а вес стоит на месте... и что такое...
Вобще эта проклятая цифра 75 вобще порок какой то сколько я не пробовала худеть всегда вот 75 и всё... дальше никак... даже когда физ нагрузки были каждый день в сочетании диеты... но я настроенна решительно!!!

P.s.:кстати калькулятор показал что я должна употреблять 1600 ккалл

но я в жизни столько не сьем... а если и сьем то никогда в жизни не похудею... я где то 1000 ем

вот мотивашка

Рейтинг: +9

Alise91

21 февраля 2012 года

173

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/420754/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Что такое???!!!</a>                  <div style="padding:7px 0;">Что то странное со мной твариться... вроде и плато и вес стоитно сейчас напаролась на какой то калькулятор каллорий где надо было указать параметры ну и вес, рост как обычно... ну беру я такая мерт и мерию талию без какой либо надежды на улучшение... и опа!!!  -2 см хотя я только поела...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/420754/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/420754/
              ]Что такое???!!![/url][/b][/size]
              Что то странное со мной твариться... вроде и плато и вес стоитно сейчас напаролась на какой то калькулятор каллорий где надо было указать параметры ну и вес, рост как обычно... ну беру я такая мерт и мерию талию без какой либо надежды на улучшение... и опа!!!  -2 см хотя я только поела... я значит заинтересовалась и померила все параметры и что вы думаете... везде по 2 см ушло... [b][url=https://www.diets.ru/post/420754/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Alise91:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом V374 "Темпе"

Каркасный дом с мансардой V351 "Макаллен"

Каркасный дом с террасой V241 "Аризона"

Каркасный дом с мансардой V204 "Андалусиа"

Комментарии:

love_is_lie

21 февраля 2012 года

Alise91 пишет:
-2 см хотя я только поела...

поздравляю

Ответить

валентина_53кг deleted

21 февраля 2012 года

главное продержаться в это время-это самое сложное! главное верь в себя и вес обязательно тронется с места

Ответить

Alise91

(автор поста)

21 февраля 2012 года

надеюсь продержусь....стимул есть.....но главное перевалить за проклятую цифру....

Ответить

Любача

21 февраля 2012 года

У меня такая же фигня, объемы уходят, а вес стоит, а иногда скачет вверх, но я тоже занимаюсь, думаю, может мышцы уже что-то весят?

Ответить

Alise91

(автор поста)

21 февраля 2012 года

но я щас не занимаюсь и практически не ем...щас только жор перед мс.....а так на работе даже некогда подумать о еде

↑ Ответить

kote444ka

23 февраля 2012 года

Мало ешь..... конечно, но если больше не лезет, то только калорийными продуктами повышать.
А сколько раз в день ешь?

Ответить

Alise91

(автор поста)

23 февраля 2012 года

но это как получится...в основном на работе если получиться и дома,могу сутра в школе в столовке но там кроме капусного салата ничё и не поешь

↑ Ответить

kote444ka

23 февраля 2012 года

вес может стоять от того, что редко ешь, он не знает, когда будет следующая еда и не все сразу расходует. Промежутки между приемами должны быть не меньше 4 часов.

↑ Ответить

Alise91

(автор поста)

23 февраля 2012 года

это всё на словах легко а на деле НЕКОГДА

↑ Ответить

kote444ka

23 февраля 2012 года

я понимаю, что некогда, просто говорю от чего может вес стоять. А чтоб скушать фрукт или сухофрукт буквально минут 15 нужно.

↑ Ответить

Alise91

(автор поста)

23 февраля 2012 года

а это считается за приём пищи????

↑ Ответить

kote444ka

23 февраля 2012 года

За прием пищи считается все, кроме воды и чая. Хорошо делать 3 основных (завтрак, обед, ужин) и 2 перекуса (фрукты, овощи, сухофрукты, орехи, йогурт, творог, кефир).

↑ Ответить

Alise91

(автор поста)

23 февраля 2012 года

ну в таком случае я перекусываю разок

↑ Ответить

kote444ka

24 февраля 2012 года

вот на личном опыте скажу, что очень помогает режим)

↑ Ответить

виноградинка82

24 февраля 2012 года

объемы уходят, значит и вес скоро пойдет

.главное не сорваться.держись

Ответить

Alise91

(автор поста)

24 февраля 2012 года

спасибо вам за поддержку

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

krainsvetlana
1 день назад

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

verba krasiva → Жизнь безумно красива, когда начинаешь ее замечать.

Merethe → I muri sono nella mente