Всегда задаю себе вопрос: Зачем изобретать велосипед, если он вроде как изобретен уже?
Все время пытаюсь присесть на чего-нибудь не такое, новенькое и всегда возвращаюсь на Кремль. Скидывается на нем вкусно, сытно и в реальные сроки. А потом не возвращается. Пока не начинаешь трескать, как в последний день
6 лепестков я не закончила. Остановилась на злаках- нарушила в этот день сыроми сухим вином. Все, что сбросила уже снова со мной
(а то, что за первые два дня на косячной КД- то не вернулось) Хотя не жрала, питалась умеренно. Все-таки такие диетки не для мну. Я то в гости попрусь, то ко мне придут, то с собой не возьму покушать. Кремль в этом плане проще- всегда можно найти не запрещенное сьестное. А если я не голодный, значит не сорвусь
Сегодня первый день. Полет отличный
Запитонила:
2 яйца,
салат (пекинская капуста -50%, огуркО, помидоркО по 25% капля майонеза и укропкО
)
150гр куриного рулетика,
Фарш обжаренный- 150
Салат (дайкон-70%, лук зеленый- 10%, огуркО-20%)
Сижу довольная и сытая
На завтра тож уже сложила обед- слат из дайкона и фарш.
Медовое обертвание продолжаю, (сейчас прям сижу в целлофане
)пропустила правда один раз.
Жаль обьемчики не померила перед началом курса, вяпла. Но выглядит, что уменьшились ляхи
Кожа мягкая, нежная.
Вот такие мои постройняшкины дела
Очень хоччца узнать результаты для пущей мотивации.