ЗАЖОР :((((((((((((

Вчерашний утренний отвес похоже накрылся медным тазом. Я конечно не взвешивалась, но уверена на 100%. Вчера уехала в срочную командировку в область и оказалась совершенно неподготовленной. Утром конечно позавтракала, но с обедом и своевременным ужином полный алес капут. Две актимельки, брошенные в сумку перед выходом из дома ситуации не спасли. Пирожки на трассе тоже не вызвали доверия. В результате когда я в восемь вечера вползла домой, первымп делом полезла опустошать холодильник... Наопустошала на 2300 ккал в сутки, из которых 70% достались вечернему дяде Жоре.

Обожралась, расстроилась, догналась бокалом вина.


Ругаю себя нещадно, ну что стоило запастись йогуртом, бананами или еще чем нибудь доустпным и полезным.??? (((((((((((((((((

Эх.

Утром продолжила. Сожрала кусок вчерашней пиццы приготовленной ребенку...