Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
у моей тети есть такие - прикольная штучка
Когда взвешиваюсь, проверяю % жира и воды.
Когда показывают привес, я сразу проверяю % воды. О-па - выше моей нормы - все понятно! Волноваться не о чем! Вот из чего этот привес состоит.
И когда худеешь, % жира реально уменьшается. Не на много конечно, но уменьшается. Это приятно
Периодически проверяю количество висцерального жира.
При этом помимо процентов, они еще сразу указывают соответствует ли показатель норме либо >, <.
Согласно, что они могут показывать с погрешностью, и считаю, что это нормально. Думаю, чтобы увидеть абсолютно точное содержание жира, воды в организме, нужна супер-пупер мега установка
Кстати, я вот хвасталась https://www.diets.ru/post/360867/
Весы выдают еще некую цифру базового обмена, можно на нее ориентироваться (опять же, чтобы проследить изменения).
Весы довольно точные. Если встать на них несколько раз подряд, показывают одно и то же С другими весами это бывает не всегда.
Если хочется, надо покупать. Просто как хорошую игрушку
я не помню какой точно процент жира норма
без жира тоже низя
вот нашла
н.д -нет данных