И снова здравствуйте!

И снова здравствуйте! Извиняюсь, что долго не была, просто перед праздниками работы полно, некогда даже заходить. Устаю очень, не до полноценного общения, так сказать. Даже сегодня забежала на минутку, чтобы отчитаться. Я, вообще-то, молодец, потому что "держу" вес уже неделю (+ - 300 грамм), и позволяю себе все, даже сладкое, главное, что не ем после 18 часов вечера. Думаю, что это для меня оптимальный вариант сейчас, не хочу "убивать" себя перед празднованием Нового Года диетой, а вот вес поддержать удается. Надеюсь, что и дальше так будет, тем более, что питаюсь теперь разнообразно, но без излишеств.

Тэги:  диета, вес, отчет

Рейтинг:  +6
Foksy
30 декабря 2010 года 169 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru И снова здравствуйте!
  Извиняюсь, что долго не была, просто перед праздниками работы полно, некогда даже заходить. Устаю очень, не до полноценного общения, так сказать. Даже сегодня забежала на минутку, чтобы отчитаться. Я, вообще-то, молодец, потому что "держу" вес уже неделю (+ - 300 грамм), и позволяю себе все, даже сладкое, главное, что не ем после 18 часов вечера... Читать полностью
 


Дневник Foksy:



Комментарии:

30 декабря 2010 года
0
вот и умничка!а после нового года, можно и посерьезней!

30 декабря 2010 года
0
молодчинка

30 декабря 2010 года
0
Да, я тоже так подумала, что главное - это вес сдвинуть и замотивировать себя. А после всех праздников уж как следует займусь. Тем более, что запланировано много походов на каток, и ещё я в отпуск улетаю в Зауралье - на лыжах и коньках кататься))))


Оставить свой комментарий
B i "